கிரனோலா

பற்றி

கிரனோலா என்பது பொதுவாக ரோல்டு ஓட்ஸ், பருப்புகள், விதைகள் மற்றும் தேன் அல்லது சிரப் போன்ற இனிப்புச் சேர்வுகளால் தயாரிக்கப்படும் முறுமுறுப்பான தானியக் கலவையாகும். இதற்கு இனிப்பும் வறுத்த மணமும் கொண்ட சுவை உள்ளது. இதை பால், தயிர் உடன் அல்லது பழங்கள் மற்றும் ஸ்மூத்தி பவுல்களுக்கு மேல்தூவலாகவும் பொதுவாக சாப்பிடுகிறார்கள்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

100gக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

தாதுக்கள்