Про страву
Ситна паста з помірно високою калорійністю, значною часткою жиру з сиру та яловичини й помірним вмістом білка. Основне джерело вуглеводів — фузіллі, а томати та зелень додають трохи клітковини.
Фузіллі з яловичим рагу, рикотою, пармезаном і чорним перцем
Примітка
Це пряма, зібрана паста, у якій рагу залишається концентрованим, рикота додає м’якості, а пармезан загострює фінальний смак. Панірувальні сухарі тут використовуються не як декор, а як точний текстурний контрапункт, надаючи страві сухуватого, насиченого краю на тлі соусу. У результаті страва має бути збалансованою, ніжною та виразно приправленою.
Основне про рецепт
Категорія страви: Паста
Кухня або походження: у стилі італійської кухні
Тип подачі: Основна страва
Вихід: 1 порція
Розмір порції: 360 g
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: 25 хвилин
Загальний час: 40 хвилин
Складність: Помірна
Обладнання
Сотейник 24 см
Середня каструля
Дрібна тертка
Дерев’яна ложка
Друшляк
Маленька миска
Інгредієнти
Паста і соус
Паста фузіллі 90 g
Яловичий фарш 120 g
Помідор 90 g, дрібно нарізаний
Цибуля 30 g, дрібно нарізана кубиками
Часник 6 g, дрібно посічений
Оливкова олія 18 g
Чорний перець 2 g
Сіль 0 g
Завершення
Сир рикота 40 g
Сир пармезан 18 g, дрібно натертий
Панірувальні сухарі 12 g
Петрушка 4 g, дрібно нарізана
Спосіб приготування
1. Доведіть воду в середній каструлі до активного кипіння. Додайте фузіллі та варіть 9–11 хвилин, доки паста не стане ледь м’якою, але з пружною серединкою. Добре відцідіть і ненадовго відставте.
2. Тим часом розігрійте оливкову олію в сотейнику 24 см на середньому вогні. Додайте цибулю й готуйте 4 хвилини, регулярно помішуючи, доки вона не стане прозорою та злегка солодкуватою.
3. Додайте часник і готуйте 30 секунд, лише до появи аромату. Не давайте йому підрум’янитися.
4. Додайте яловичий фарш і готуйте 5–6 хвилин, дрібно розбиваючи його ложкою, доки не зникне рожевий колір, а м’ясо не почне злегка підрум’янюватися по краях.
5. Додайте помідор і чорний перець. Готуйте 8–10 хвилин на помірно слабкому вогні, час від часу помішуючи, доки соус не стане густим, блискучим і не почне огортати м’ясо, а не збиратися рідиною в пательні.
6. Додайте готові фузіллі до рагу й перемішуйте 1 хвилину на слабкому вогні, доки кожен вигин пасти не вкриється соусом, а сам соус не розподілиться рівномірно.
7. У маленькій мисці змішайте рикоту, пармезан, панірувальні сухарі та петрушку. Перемішайте лише настільки, щоб утворилася пухка, текстурна суміш.
8. Зніміть пасту з вогню й у два прийоми введіть суміш із рикотою, обережно перемішуючи, щоб сир пом’якшав у соусі, але не зник повністю. Готова паста має бути кремовою, але не рідкою, з помітними вкрапленнями петрушки та виразним перцевим післясмаком.
Викладення та подача
Викладіть фузіллі спіраллю в теплу неглибоку миску, зберігаючи гірку компактною та чіткою. Ложкою додайте зверху все рагу, що залишилося, а потім завершіть фінальним присипанням пармезану та кількома обертами чорного перцю. Страва має сприйматися як насичена, структурована й акуратно завершена.
Професійні примітки
Використовуйте густе, добре уварене рагу; надлишок вологи приглушить рикоту й зробить смак пасти водянистим. Додавайте сирну суміш поза вогнем, щоб вона зв’язала соус, а не стягнулася в нитки. Панірувальні сухарі мають залишатися сухими й ледь зернистими, а не вбиратися в соус.