الحقائق الغذائية
لكل حصة 72غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
السعرات الحرارية
250 kcal
الدهون الأحادية غير المشبعة6.4g
الدهون المتعددة غير المشبعة2.5g
الدهون المشبعة3.0g
الدهون المتحولة0.1g
إجمالي الكربوهيدرات
31.0g
الألياف1.0g
النشا17.0g
السكريات13.0g
بروتين حيواني1.2g
بروتين نباتي2.8g
دونات مخمّرة بالخميرة ومغطاة بالسكر
ملاحظة تمهيدية
صُمّمت هذه الدونات لتكون خفيفة القوام: عجينة خميرة طرية، تُقلى حتى تكتسب لونًا ذهبيًا باهتًا، ثم تُنهى بطبقة رقيقة من السكر وهي لا تزال دافئة. ينبغي أن يكون القوام طريًا ومهوّى، من دون أي ثقل، مع حلاوة نقية تظهر فورًا على الحنك. الدقة في التخمير والقلي هي ما يمنح الدونات ارتفاعها ورشاقتها.
أساسيات الوصفة
تصنيف الطبق: عجين حلو مقلي
المطبخ أو الأصل: حلوى كلاسيكية على الطراز الأوروبي
نوع التقديم: وجبة خفيفة أو تحلية
الكمية الناتجة: 4 حبات دونات
حجم الحصة: 1 دونات، حوالي 72 g
وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الطهي: 12 دقيقة
الوقت الإجمالي: ساعتان و20 دقيقة
مستوى الصعوبة: متوسط
المعدات
وعاء خلط
ميزان رقمي
مكشطة عجين
شوبك
قطّاعة دائرية صغيرة
صينية مبطنة بورق الخَبز
قدر عميق ثقيل، 18 cm
ميزان حرارة
ملعقة مثقبة
شبك تبريد
المكونات
العجين
دقيق قمح، 110 g
سكر، 12 g
خميرة، 3 g
ملح، 2 g
بيض، 25 g، مخفوق بخفة
حليب، 30 g
ماء، 20 g
زيت نباتي، 10 g
القلي والإنهاء
زيت نباتي، 500 g، للقلي
سكر، 20 g، للتغطية
الطريقة
1. اخلط دقيق القمح والسكر والخميرة والملح في وعاء الخلط. اخلط briefly لتوزيع المكونات الجافة بالتساوي.
2. أضف البيض والحليب والماء والزيت النباتي. اخلط حتى تتكوّن عجينة أولية، ثم اعجن لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى تصبح ناعمة ومطاطية وذات لزوجة خفيفة فقط. يجب أن تتمدد العجينة من دون أن تتمزق بسهولة.
3. غطِّ الوعاء واترك العجينة لتختمر في درجة حرارة الغرفة لمدة 60 إلى 75 دقيقة، حتى يزداد حجمها بشكل واضح وتصبح هوائية.
4. انقل العجينة إلى سطح مرشوش بقليل من الدقيق وافردها إلى سماكة 10 mm. قطّعها إلى 4 دوائر. ضعها على صينية مبطنة بورق الخَبز، وغطِّها بخفة، واتركها لتختمر تخميرًا نهائيًا لمدة 30 إلى 40 دقيقة، حتى تنتفخ وتصبح رقيقة الملمس.
5. سخّن الزيت النباتي المخصص للقلي في قدر عميق إلى 170°C. حافظ على درجة الحرارة بين 165°C و175°C طوال مدة القلي.
6. اقْلِ الدونات على دفعات لمدة 1.5 إلى 2 دقيقة لكل جانب، مع قلبها مرة واحدة، حتى تكتسب لونًا ذهبيًا باهتًا ومتساويًا وتنضج تمامًا من الداخل. ينبغي أن تبدو خفيفة عند رفعها وأن يكون ملمسها ريشيًا لا كثيفًا.
7. انقل الدونات إلى شبك تبريد لمدة دقيقة واحدة، وهي مدة تكفي لتصفية الزيت الزائد مع بقاء السطح دافئًا.
8. دحرج كل قطعة دونات في السكر لتتغطى بالتساوي. ينبغي أن يلتصق السكر في طبقة ناعمة ومتجانسة من دون أن يذوب ويتحوّل إلى طلاء سكري.
التقديم والتنسيق
رتّب الدونات في طبقة واحدة، مع بقاء طبقة السكر سليمة وواضحة. قدّمها دافئة، حين يكون اللب في أقصى درجات الطراوة ويظل السطح الخارجي محتفظًا بقرمشة خفيفة تحت السكر.
ملاحظات احترافية
حافظ على العجينة طرية؛ فزيادة الدقيق تجعل اللب أكثر تماسكًا.
درجة حرارة الزيت عامل حاسم: إذا كانت منخفضة جدًا تمتص الدونات الدهون، وإذا كانت مرتفعة جدًا تكتسب اللون قبل أن ينضج الوسط.
يلتصق السكر بأفضل صورة عند تطبيقه مباشرة بعد التصفية، بينما لا يزال السطح دافئًا وجافًا.