الرئيسية / world / أوروبا / السويد / مشروب البروتين فاليو PROfeel بالشوكولاتة

مشروب البروتين فاليو PROfeel بالشوكولاتة

مشروب البروتين فاليو PROfeel بالشوكولاتة
سجله @leo | أعجب 0 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام

الحقائق الغذائية

لكل حصة 330غ

% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية

السعرات الحرارية 160 kcal
8% DV
إجمالي الدهون 1.5g
2% DV
الدهون الأحادية غير المشبعة0.4g
الدهون المتعددة غير المشبعة0.1g
الدهون المشبعة0.9g
الدهون المتحولة0.1g
إجمالي الكربوهيدرات 10.0g
3% DV
الألياف1.0g
السكريات9.0g
البروتين 25.0g
50% DV
بروتين حيواني25.0g

حول

مشروب ألبان عالي البروتين بنكهة الشوكولاتة، خالٍ من اللاكتوز ومن دون سكر مضاف. قليل الدهون، معتدل الكربوهيدرات، وغني ببروتين مشتق من الحليب.

المكونات

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

العنصر الغذائيالكمية%القيمة اليوميةنصف العمر
الكولين45.0mg8%
فيتامين أ120.0mcg13%
الثيامين (ب1)0.1mg11%
فيتامين ب121.3mcg54%
الريبوفلافين (ب2)0.6mg46%
النياسين (ب3)0.3mg2%
حمض البانتوثينيك (ب5)1.5mg30%
فيتامين ب60.2mg10%
البيوتين (ب7)5.0mcg17%
الفولات (ب9)17.0mcg4%
فيتامين د1.7mcg9%
فيتامين هـ0.1mg1%
فيتامين ك0.6mcg1%

المعادن

العنصر الغذائيالكمية%القيمة اليوميةنصف العمر
الكالسيوم400.0mg40%
النحاس30.0mcg3%
الحديد0.4mg2%
المغنيسيوم35.0mg8%
الفوسفور350.0mg50%
البوتاسيوم500.0mg11%
السيلينيوم10.0mcg18%
الصوديوم180.0mg8%
الزنك1.3mg12%

مخفوق البروتين بالشوكولاتة Valio PROfeel

ملاحظة تمهيدية
هذا مشروب بروتين بالشوكولاتة مضبوط بدقة، صُمّم ليمنح وضوحًا في النكهة بدلًا من المبالغة. يمنح الحليب وبروتين الحليب قوامًا متماسكًا، ويضيف الكاكاو عمقًا، فيما تحافظ حلاوة معتدلة على نهاية نظيفة. عند تقديمه باردًا، يجب أن يكون ناعمًا، مهوّى بخفة، ومريحًا بهدوء.

أساسيات الوصفة
تصنيف الطبق: مشروب بروتين
المطبخ أو الأصل: مشروب ألبان نوردي
نوع التقديم: مشروب
الكمية الناتجة: حصة واحدة
حجم الحصة: 330 g
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطهي: 0 دقيقة
الوقت الإجمالي: 5 دقائق
مستوى الصعوبة: سهل

المعدات
ميزان رقمي
خلاط
مصفاة ناعمة
كوب تقديم مبرد

المكونات
حليب 260 g
بروتين الحليب 45 g
كاكاو 18 g
مُثبّت 2 g
منكّه 1 g
مُحلّي 3 g
ملح 0.5 g
فيتامين D 0.1 g
إنزيم اللاكتاز 0.4 g

الطريقة
  • 1. اجمع الحليب، وبروتين الحليب، والكاكاو، والمُثبّت، والمنكّه، والمُحلّي، والملح، وفيتامين D، وإنزيم اللاكتاز في وعاء الخلاط.

  • 2. اخلط على سرعة عالية لمدة 30 إلى 45 ثانية، حتى يذوب المزيج بالكامل، ويصبح بنيًا بشكل متجانس، مع رغوة خفيفة على السطح.

  • 3. مرّر المشروب عبر مصفاة ناعمة إلى كوب تقديم مبرد لإزالة أي جزيئات غير مذابة وضمان قوام مصقول.

  • 4. اترك المشروب يرتاح لمدة دقيقة واحدة، ثم قدّمه فورًا وهو بارد وناعم.


  • التقديم والتنسيق
    اسكب في كوب مبرد وقدّمه من دون تزيين. يجب أن يكون السطح لامعًا مع حلقة رغوة دقيقة، والقوام معتمًا ومتجانسًا، والنهاية نظيفة مع حضور واضح للشوكولاتة.

    ملاحظات احترافية
    اخلط فقط حتى يندمج المسحوق بالكامل؛ فالخلط الزائد قد يجعل المشروب رغويًا بدلًا من أن يكون سلسًا.
    الكوب المبرد يبرز نكهة الكاكاو ويحافظ على قوام ثابت ومتوازن.
    المصفاة ليست اختيارية إذا كانت النعومة التامة مطلوبة.
    خالٍ من الغلوتينمتوازن
    نزّل من App Store