Nutriční hodnoty
Na porci 210 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny3.6g
polynenasycené mastné kyseliny1.2g
nasycené mastné kyseliny3.2g
transmastné kyseliny0.1g
vláknina1.0g
škrob16.2g
cukry2.3g
živočišné bílkoviny5.8g
rostlinné bílkoviny1.7g
Krémová kuřecí nudlová polévka se zeleninou na másle
Úvod
Jde o střídmou, sametovou interpretaci kuřecí nudlové polévky, postavenou na lehkém smetanovém základu a jemné sladkosti správně uvařené zeleniny. Vývar si zachovává čistou chuť, zatímco mléko a máslo dodávají plnost bez těžkosti. Výsledkem by měla být hebká, vyvážená a přesná polévka s křehkým kuřecím masem a nudlemi v hladké, soudržné konzistenci.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Polévka
Kuchyně nebo původ: Americká
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 210 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 30 minut
Obtížnost: Snadná
Vybavení
Malý rendlík
Jemná metlička
Prkénko a kuchařský nůž
Vařečka
Naběračka
Ingredience
70 g kuřecího vývaru
30 g mléka
20 g kuřecího masa, uvařeného a nakrájeného na malé kousky
20 g vaječných nudlí
15 g mrkve, najemno nakrájené na kostičky
10 g celeru, najemno nakrájeného na kostičky
10 g cibule, najemno nakrájené na kostičky
8 g másla
5 g pšeničné mouky
2 g černého pepře
Postup
1. Do malého rendlíku dejte máslo a zahřívejte na středním plameni. Jakmile se rozpustí a začne pěnit, přidejte cibuli, mrkev a celer. Vařte 4 až 5 minut za stálého míchání, dokud cibule nezesklovatí a zelenina nezměkne, ale nezhnědne.
2. Přisypte pšeničnou mouku a nepřetržitě míchejte 1 minutu. Směs by měla vypadat zrnitě a lehce pastovitě, bez viditelné syrové mouky.
3. Postupně přilévejte kuřecí vývar a při nalévání šlehejte metličkou, aby se nevytvořily hrudky. Přiveďte k mírnému varu a vařte 3 minuty, dokud polévka lehce nezhoustne a neztratí moučnou pachuť.
4. Přidejte vaječné nudle a vařte 5 až 6 minut, občas promíchejte, dokud nudle nezměknou a vývar nebude o něco plnější.
5. Vmíchejte mléko, poté přidejte kuřecí maso a černý pepř. Zvolna zahřívejte 2 až 3 minuty; nevařte prudce. Polévka by měla být hladká, krémová a zcela horká, s prohřátým kuřecím masem a měkkými, ale stále celistvými nudlemi.
Servírování
Naběračkou nalijte polévku do předehřáté misky a dbejte na rovnoměrné rozložení kuřecího masa, nudlí a zeleniny. Podávejte ihned, dokud je konzistence tekutá a povrch lesklý.
Profesionální poznámky
Po přidání mléka udržujte teplotu mírnou; prudký var zhorší texturu a může způsobit sražení. Zeleninu krájejte najemno, aby změkla stejným tempem a dodala polévce jemnou, rovnoměrnou plnost.