Maistinė vertė
Vienoje 210 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys3.6g
Polinesočiosios riebalų rūgštys1.2g
Sočiosios riebalų rūgštys3.2g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių
19.5g
Skaidulinės medžiagos1.0g
Krakmolas16.2g
Cukrūs2.3g
Gyvūniniai baltymai5.8g
Augaliniai baltymai1.7g
Kreminė vištienos sriuba su makaronais ir svieste troškintomis daržovėmis
Įžanga
Tai santūri, aksominė vištienos sriubos su makaronais interpretacija, paremta lengvu grietininiu pagrindu ir subtiliu tinkamai išvirtų daržovių saldumu. Sultinys išlieka skaidraus skonio, o pienas ir sviestas suteikia sodrumo be sunkumo. Rezultatas turėtų būti švelnus, subalansuotas ir tikslus: minkšta vištiena ir makaronai glotnioje, vientisoje sriuboje.
Esminė informacija
Patiekalo kategorija: Sriuba
Virtuvė arba kilmė: Amerikietiška
Patiekimo tipas: Pagrindinis patiekalas
Išeiga: 1 porcija
Porcijos dydis: 210 g
Paruošimo laikas: 10 minučių
Gaminimo laikas: 20 minučių
Bendras laikas: 30 minučių
Sudėtingumas: Lengva
Įranga
Mažas prikaistuvis
Smulki šluotelė
Pjaustymo lentelė ir šefo peilis
Medinis šaukštas
Samtis
Ingredientai
70 g vištienos sultinio
30 g pieno
20 g vištienos, išvirtos ir supjaustytos mažais kąsnio dydžio gabalėliais
20 g kiaušininių makaronų
15 g morkos, smulkiai pjaustytos kubeliais
10 g saliero, smulkiai pjaustyto kubeliais
10 g svogūno, smulkiai pjaustyto kubeliais
8 g sviesto
5 g kvietinių miltų
2 g juodųjų pipirų
Gaminimo eiga
1. Į mažą prikaistuvį ant vidutinės kaitros dėkite sviestą. Kai jis ištirps ir pradės putoti, suberkite svogūną, morką ir salierą. Kepkite 4–5 minutes, nuolat maišydami, kol svogūnas taps permatomas, o daržovės suminkštės, bet neparus.
2. Pabarstykite kvietiniais miltais ir nuolat maišykite 1 minutę. Mišinys turėtų atrodyti birus ir lengvai pastinis, be matomų žalių miltų.
3. Palaipsniui supilkite vištienos sultinį, plakdami šluotele, kad nesusidarytų gumuliukų. Užvirinkite iki lengvo virimo ir virkite 3 minutes, kol sriuba šiek tiek sutirštės ir nebeliks miltų skonio.
4. Sudėkite kiaušininius makaronus ir virkite 5–6 minutes, retkarčiais pamaišydami, kol makaronai suminkštės, o sultinys taps šiek tiek sodresnis.
5. Įmaišykite pieną, tada sudėkite vištieną ir juoduosius pipirus. Švelniai kaitinkite 2–3 minutes; neužvirkite. Sriuba turėtų būti glotni, kreminė ir visiškai karšta, vištiena peršilusi, o makaronai minkšti, bet išlaikę formą.
Patiekimas
Sriubą samčiu supilkite į pašildytą dubenį, užtikrindami tolygų vištienos, makaronų ir daržovių pasiskirstymą. Patiekite iš karto, kol tekstūra dar skysta, o paviršius blizgus.
Profesionalios pastabos
Įpylus pieno, kaitrą palaikykite vidutinę; stiprus virimas pablogins tekstūrą ir gali sukelti atsiskyrimą. Daržoves pjaustykite smulkiais kubeliais, kad jos suminkštėtų tuo pačiu metu ir suteiktų sriubai rafinuotą, tolygų sodrumą.