Αρχική / world / Ευρώπη / Σουηδία / Profeel Protein Drink Chocolate

Profeel Protein Drink Chocolate

Profeel Protein Drink Chocolate
Καταγράφηκε από τον/την @leo | Σε 0 χρήστες άρεσε αυτό το τρόφιμο | 0 χρήστες αποθήκευσαν αυτό το τρόφιμο

Διατροφικά στοιχεία

Ανά μερίδα 330g

% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal

Θερμίδες 170 kcal
9% DV
Συνολικά λιπαρά 2.5g
4% DV
Μονοακόρεστα λιπαρά0.7g
Πολυακόρεστα λιπαρά0.1g
Κορεσμένα λιπαρά1.6g
Τρανς λιπαρά0.1g
Συνολικοί υδατάνθρακες 10.0g
3% DV
Εδώδιμες ίνες1.0g
Σάκχαρα9.0g
Πρωτεΐνη 25.0g
50% DV
Ζωική πρωτεΐνη25.0g

Σχετικά

Ρόφημα γάλακτος με γεύση σοκολάτα, χωρίς λακτόζη και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Έχει χαμηλά λιπαρά, μέτριους υδατάνθρακες και περιέχει βιταμίνη D και ασβέστιο.

Συστατικά

Βιταμίνες & Μέταλλα

Βιταμίνες

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Χολίνη45.0mg8%
Βιταμίνη A120.0mcg13%
Θειαμίνη (Β1)0.1mg8%
Βιταμίνη B121.2mcg50%
Ριβοφλαβίνη (Β2)0.6mg46%
Νιασίνη (Β3)0.3mg2%
Παντοθενικό οξύ (Β5)1.5mg30%
Βιταμίνη B60.1mg6%
Βιοτίνη (Β7)5.0mcg17%
Φυλλικό οξύ (Β9)18.0mcg5%
Βιταμίνη D1.7mcg9%
Βιταμίνη E0.2mg1%
Βιταμίνη K0.5mcg0%

Μέταλλα

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Ασβέστιο400.0mg40%
Χαλκός30.0mcg3%
Σίδηρος0.4mg2%
Μαγνήσιο35.0mg8%
Φώσφορος350.0mg50%
Κάλιο500.0mg11%
Σελήνιο8.0mcg15%
Νάτριο180.0mg8%
Ψευδάργυρος1.5mg14%

Κρέμα Πρωτεΐνης Σοκολάτας

Σημείωση


Πρόκειται για ένα πειθαρχημένο ρόφημα σοκολάτας με την υφή μιας ελαφριάς κρέμας και την καθαρή επίγευση ενός σύγχρονου πρωτεϊνικού παρασκευάσματος. Το κακάο είναι συγκρατημένο, η γλυκύτητα μετρημένη και η υφή σκόπιμα λεία, με στήριξη από πρωτεΐνη γάλακτος και ισορροπία από μια ίχνη αλατιού. Σερβιρισμένο πολύ καλά παγωμένο, πρέπει να δίνει αίσθηση ακρίβειας, πληρότητας και διακριτικής πολυτέλειας.

Βασικά στοιχεία συνταγής


Κατηγορία πιάτου: Πρωτεϊνούχο ρόφημα
Κουζίνα ή προέλευση: Σύγχρονο γαλακτοκομικό παρασκεύασμα
Τύπος γεύματος: Ρόφημα
Απόδοση: 1 μερίδα
Μέγεθος μερίδας: 330 g
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 0 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά
Δυσκολία: Εύκολο

Εξοπλισμός


Ψηφιακή ζυγαριά
Μικρό μπολ ανάμειξης
Σύρμα
Λεπτό σουρωτήρι
Ποτήρι σερβιρίσματος, χωρητικότητας 350 g

Υλικά


Γάλα, κρύο: 250 g
Πρωτεΐνη γάλακτος: 25 g
Κακάο: 4 g
Σταθεροποιητής: 1 g
Αρωματική ύλη: 1 g
Γλυκαντικό: 2 g
Ένζυμο λακτάσης: 0.5 g
Βιταμίνη D: 0.1 g
Αλάτι: 0.4 g

Μέθοδος


  • 1. Συνδυάστε το γάλα, την πρωτεΐνη γάλακτος, το κακάο, τον σταθεροποιητή, την αρωματική ύλη, το γλυκαντικό, το ένζυμο λακτάσης, τη βιταμίνη D και το αλάτι σε ένα μικρό μπολ ανάμειξης.

  • 2. Χτυπήστε σταθερά με το σύρμα για 45 έως 60 δευτερόλεπτα, μέχρι το κακάο να έχει διασπαρεί πλήρως και το μείγμα να είναι λείο, χωρίς ορατά ξηρά στίγματα.

  • 3. Περάστε το ρόφημα από λεπτό σουρωτήρι στο ποτήρι σερβιρίσματος. Αυτό θα αφήσει την υφή μεταξένια και ομοιόμορφη.

  • 4. Ψύξτε για 5 λεπτά πριν από το σερβίρισμα ή σερβίρετε αμέσως με πάγο, αν επιθυμείτε πιο κρύο προφίλ. Το τελικό ρόφημα πρέπει να χύνεται καθαρά και να δίνει αίσθηση ελαφριάς πύκνωσης, όχι βάρους.


  • Στήσιμο και σερβίρισμα


    Σερβίρετε σε διάφανο ποτήρι ώστε να αναδεικνύεται το βάθος του σοκολατένιου τόνου. Η επιφάνεια πρέπει να είναι λεία και αδιάσπαστη, με καθαρό, ομοιόμορφο σώμα από πάνω έως κάτω. Παρουσιάστε το κρύο και χωρίς ανθρακικό.

    Επαγγελματικές σημειώσεις


    Το αλάτι πρέπει να παραμένει μόλις αντιληπτό· ο ρόλος του είναι να οξύνει το κακάο, όχι να δηλώνει την παρουσία του. Αν το ρόφημα δεν είναι απολύτως λείο μετά το χτύπημα, σουρώστε το χωρίς δισταγμό. Η ιδανική υφή είναι γυαλιστερή, συνεκτική και αρκετά ελαφριά ώστε να πίνεται, αλλά και με ουσία στον ουρανίσκο.
    Χωρίς γλουτένηΙσορροπημένη
    Λήψη στο App Store