Запечённая курица с басмати и тёплым пряным луком
Введение
Это сдержанное рисовое блюдо, в котором ароматный басмати и хорошо приправленная курица соединяются без излишеств. Профиль специй здесь тёплый, а не агрессивный, что позволяет зёрнам оставаться рассыпчатыми, а курице — запекаться с чистым, насыщенным вкусом. При правильном приготовлении блюдо должно восприниматься как собранное, ароматное и завершённое.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Рисовое блюдо с запечённой курицей
Кухня или происхождение: Современная кухня с южноазиатским влиянием
Тип подачи: Основное блюдо
Выход: 1 порция
Размер порции: 430 g
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 35 минут
Общее время: 55 минут
Сложность: Средняя
Оборудование
Мелкое сито
Средняя кастрюля с крышкой
Небольшой противень или жаропрочная форма
Тяжёлая сковорода
Миска
Вилка
Кухонные весы
Ингредиенты
Курица
Курица, 180 g
Растительное масло, 12 g
Соль, 3 g
Чёрный перец, 1 g
Паприка, 2 g
Зира, 1 g
Рис
Рис басмати, 120 g
Вода, 240 g
Соль, 2 g
Растительное масло, 6 g
Луковая основа
Лук, 45 g, тонко нарезать
Чеснок, 6 g, мелко порубить
Растительное масло, 5 g
Соль, 1 g
Чёрный перец, 0.5 g
Паприка, 1 g
Зира, 1 g
Способ приготовления
1. Промойте рис басмати в нескольких водах, пока вода не станет почти прозрачной. Хорошо откиньте на сито и оставьте на 10 минут.
2. Разогрейте духовку до 220°C. В миске смешайте курицу с 12 g растительного масла, 3 g соли, чёрным перцем, паприкой и зирой. Перемешайте, чтобы все поверхности были равномерно покрыты.
3. Разложите курицу в небольшом противне в один слой. Запекайте 18–22 минуты, один раз перевернув в середине приготовления, пока поверхность не подрумянится, мясо полностью не приготовится, сок не станет прозрачным, а внутренняя температура не достигнет 74°C.
4. Пока курица запекается, разогрейте 5 g растительного масла в тяжёлой сковороде на среднем огне. Добавьте лук и 1 g соли и готовьте 6–8 минут, часто помешивая, пока он не станет мягким и слегка золотистым по краям.
5. Добавьте к луку чеснок, паприку и зиру. Готовьте 30 секунд, только до появления аромата и исчезновения сырого запаха чеснока.
6. Добавьте в сковороду обсушенный рис и перемешивайте 1 минуту, чтобы зёрна равномерно покрылись маслом и слегка поджарились. Добавьте воду, оставшиеся 2 g соли и 6 g растительного масла. Доведите до уверенного кипения.
7. Уменьшите огонь до минимального, плотно накройте крышкой и готовьте 12 минут, не поднимая крышку. Снимите с огня и оставьте под крышкой на 10 минут. Рис должен стать мягким, рассыпчатым и полностью впитать жидкость, без влажности на дне.
8. Аккуратно разрыхлите рис вилкой. При необходимости нарежьте или разберите запечённую курицу на аккуратные кусочки, затем вмешайте её в рис или выложите сверху, сохраняя целостность зёрен.
Подача
Выложите рис горкой в тёплую неглубокую миску или на плоскую тарелку, затем поместите запечённую курицу по центру или чуть сбоку. Готовая подача должна быть чистой и собранной: с отчётливыми зёрнами, подрумяненной курицей и лёгким блеском специй и масла.
Профессиональные заметки
Рис необходимо промыть и выдержать перед приготовлением; это сохраняет длину зёрен и предотвращает избыток поверхностного крахмала. Запекайте курицу при высокой температуре для цвета, но не пересушивайте её, так как блюдо строится на контрасте сочного мяса и сухого, рассыпчатого зерна.