Trang chủ / world / Châu Âu / Thụy Điển / Burger phô mai thịt xông khói kèm khoai tây chiên phô mai đầy đặn

Burger phô mai thịt xông khói kèm khoai tây chiên phô mai đầy đặn

Burger phô mai thịt xông khói kèm khoai tây chiên phô mai đầy đặn
0 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 635g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 1560 kcal
78% DV
Tổng chất béo 98.0g
100% DV
Chất béo không bão hòa đơn43.0g
Chất béo không bão hòa đa14.0g
Chất béo bão hòa33.0g
Chất béo chuyển hóa2.3g
Tổng carbohydrate 105.0g
35% DV
Chất xơ8.0g
Tinh bột88.0g
Đường9.0g
Protein 63.0g
100% DV
Protein động vật52.0g
Protein thực vật11.0g

Giới thiệu

Phần ăn kiểu nhà hàng gồm burger phô mai thịt xông khói cỡ lớn với patty bò, cheddar, bacon, rau củ và khoai tây chiên phủ sốt phô mai, bacon cùng hành lá. Món này nhiều calo, chất béo, natri và protein.

Thành phần

Vitamin & Khoáng chất

Vitamin

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Cholin132.0mg24%
Vitamin A210.0mcg23%
Vitamin B10.6mg52%
Vitamin B123.9mcg163%
Vitamin B20.8mg60%
Vitamin B314.8mg93%
Axit pantothenic2.9mg58%
Vitamin B61.1mg68%
Biotin19.0mcg63%
Folat108.0mcg27%
Vitamin C19.5mg22%
Vitamin D1.6mcg8%
Vitamin E2.9mg19%
Vitamin K34.0mcg28%

Khoáng chất

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Canxi430.0mg43%
Đồng260.0mcg29%
Sắt7.8mg43%
Magiê88.0mg21%
Phốt pho690.0mg99%
Kali1540.0mg33%
Selen49.0mcg89%
Natri2140.0mg93%
Kẽm10.9mg99%

Burger phô mai thịt xông khói với khoai tây chiên phô mai đầy đặn

Ghi chú mở đầu


Đây là một món kinh điển kiểu Mỹ được cấu thành dựa trên sự tương phản: miếng thịt bò áp chảo đúng chuẩn, thịt xông khói giòn, xà lách mát, cùng vị ngọt sắc của cà chua và hành tây, tất cả được kẹp trong bánh mì mè đã nướng. Phần khoai tây chiên không phải là yếu tố phụ mà là trọng tâm thứ hai, được phủ sốt phô mai và hoàn thiện với thịt xông khói cùng rau thơm để tạo vị mặn, độ béo và sự tươi mát. Thành phẩm cần thể hiện sự hào phóng, trực diện và chuẩn xác.

Thông tin cốt lõi của công thức


Phân loại món: Burger và khoai tây chiên
Ẩm thực hoặc xuất xứ: Mỹ
Loại món: Món chính
Khẩu phần: 1 phần ăn
Khối lượng mỗi phần: 635 g
Thời gian chuẩn bị: 20 phút
Thời gian nấu: 20 phút
Tổng thời gian: 40 phút
Độ khó: Trung bình

Dụng cụ


Chảo đáy dày hoặc mặt nướng phẳng
Nồi nhỏ
Khay nướng
Giá lưới
Dao bếp
Thớt
Xẻng lật
Khăn giấy

Nguyên liệu



Burger


  • 1 bánh mì mè, 90 g

  • miếng thịt bò, 170 g

  • phô mai cheddar, 30 g

  • thịt xông khói, 30 g

  • sốt mayonnaise, 20 g

  • cà chua, 40 g, thái lát

  • hành tây đỏ, 20 g, thái lát mỏng

  • xà lách, 20 g


  • Khoai tây chiên phô mai đầy đặn


  • khoai tây làm french fries, 190 g, cắt thành que

  • sốt phô mai, 70 g

  • thịt xông khói, 20 g, đã nấu chín và băm nhỏ

  • hành lá, 10 g, thái lát mỏng

  • mùi tây, 5 g, băm nhỏ


  • Cách làm


  • 1. Làm nóng lò ở 220°C. Trải khoai tây làm french fries lên khay nướng thành một lớp duy nhất và nướng trong 18 đến 22 phút, lật một lần ở giữa thời gian, cho đến khi vàng đậm, giòn ở mép và mềm bên trong.


  • 2. Trong khi khoai đang nấu, đặt chảo đáy dày hoặc mặt nướng lên bếp ở lửa vừa lớn. Nấu thịt xông khói trong 4 đến 6 phút, lật khi cần, cho đến khi giòn và ra mỡ tốt. Thấm sơ trên khăn giấy, rồi để riêng. Giữ lại 20 g cho burger và 20 g cho phần khoai.


  • 3. Nêm nhẹ miếng thịt bò nếu cần theo danh sách nguyên liệu đã cho, rồi áp chảo trong chảo nóng trong 3 đến 4 phút ở mặt đầu tiên mà không di chuyển. Lật một lần, đặt phô mai cheddar lên trên miếng thịt, và nấu thêm 2 đến 3 phút cho đến khi phô mai bắt đầu tan chảy và miếng thịt chín tới với phần giữa còn mọng nước và bên ngoài nâu đẹp.


  • 4. Cắt đôi bánh mì mè và nướng mặt cắt trong chảo từ 45 đến 60 giây cho đến khi hơi giòn và ấm. Ruột bánh vẫn phải mềm dẻo, không bị khô.


  • 5. Làm ấm sốt phô mai trong nồi nhỏ trên lửa nhỏ trong 2 đến 3 phút, khuấy đến khi mịn và chảy hoàn toàn. Sốt phải bám được lên khoai mà không bị vón cục hay tách lớp.


  • 6. Lắp ráp burger: phết sốt mayonnaise lên nửa bánh dưới, thêm xà lách, rồi đến cà chua và hành tây đỏ, tiếp theo là miếng burger phô mai, và hoàn thiện bằng nửa bánh trên. Chỉ ấn thật nhẹ để cấu trúc vẫn gọn gàng.


  • 7. Hoàn thiện phần khoai: cho khoai tây chiên đã nấu vào bát phục vụ đã làm ấm, múc sốt phô mai lên trên, rắc thịt xông khói băm, hành lá và mùi tây, rồi trộn thật nhẹ để các miếng khoai vẫn còn nhìn rõ và tách biệt.


  • Trình bày và phục vụ


    Đặt burger hơi lệch tâm trên đĩa ấm và xếp phần khoai tây chiên phô mai bên cạnh thành một ụ riêng. Burger phải giữ được chiều cao, còn phần khoai phải trông bóng đẹp, đầy đặn và hoàn thiện sắc nét. Phục vụ ngay khi bánh còn ấm, phô mai còn chảy và khoai vẫn giòn ở mép.

    Ghi chú chuyên môn


    Không nướng bánh quá kỹ; bánh phải đỡ được phần nhân mà không trở nên giòn gãy. Giữ khoai khô trước khi phủ sốt, nếu không chúng sẽ xẹp xuống dưới lớp phô mai. Thịt xông khói phải đủ giòn để tạo độ cắn, nhưng không quá sẫm màu đến mức trở nên đắng.
    Cân bằng
    Tải xuống trên App Store