Inici / world / Amèrica / Estats Units / Patates fregides carregades amb gambes, parmesà, allioli i quètxup, amb ales de pollastre buffalo amb ranch

Patates fregides carregades amb gambes, parmesà, allioli i quètxup, amb ales de pollastre buffalo amb ranch

Patates fregides carregades amb gambes, parmesà, allioli i quètxup, amb ales de pollastre buffalo amb ranch
Registrat per @jaclynmbaker | A 0 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 765 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 1775 kcal
89% DV
Greix total 112.0g
100% DV
Greixos monoinsaturats60.0g
Greixos poliinsaturats22.0g
Greixos saturats24.0g
Greixos trans1.2g
Hidrats de carboni totals 118.0g
39% DV
Fibra10.0g
Midó97.0g
Sucres11.0g
Proteïna 67.0g
100% DV
Proteïna animal67.0g

Sobre

Un entrant d’estil bar molt calòric amb patates fregides carregades coronades amb gambes i parmesà, servides amb quètxup i allioli d’all, acompanyades d’ales de pollastre buffalo amb salsa ranch. Té molt greix i sodi, proteïna moderada i una quantitat notable d’hidrats refinats procedents de les patates i les salses.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Colina165.0mg30%
Vitamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.4mg35%
Vitamina B121.9mcg79%
Riboflavina (B2)0.6mg45%
Niacina (B3)14.8mg93%
Àcid pantotènic (B5)2.9mg58%
Vitamina B61.3mg74%
Biotina (B7)18.0mcg60%
Folat (B9)78.0mcg20%
Vitamina C18.0mg20%
Vitamina D18.0mcg90%
Vitamina E6.2mg41%
Vitamina K42.0mcg35%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci420.0mg42%
Coure420.0mcg47%
Ferro4.8mg27%
Magnesi95.0mg23%
Fòsfor760.0mg109%
Potassi1780.0mg38%
Seleni86.0mcg156%
Sodi3180.0mg138%
Zinc5.6mg51%

Patates fregides carregades de mar i foc amb ales Buffalo, allioli de parmesà i ranch

Les patates fregides carregades i les ales buffalo comparteixen taula per una raó: cruixent, picant, riquesa i acidesa en un equilibri disciplinat. Aquí, les gambes aporten dolçor i lleugeresa a les patates, mentre que les ales ofereixen un picant més profund i directe. Les salses uneixen el plat amb precisió més que no pas amb excés, donant a cada element el seu lloc adequat.

ESSENCIALS DE LA RECEPTA

Categoria del plat: Plat principal salat
Cuina o origen: Americana contemporània
Tipus de plat: Plat principal
Rendiment: 2 racions
Mida de la ració: 383 g
Temps de preparació: 25 minuts
Temps de cocció: 35 minuts
Temps total: 60 minuts
Dificultat: Moderada

EQUIPAMENT

Safata resistent
Paella gran o paella fonda
Cassó petit
Bol de barreja
Batedor de varetes
Pinces
Paper de cuina
Ganivet esmolat
Taula de tallar
Termòmetre de lectura instantània

INGREDIENTS

Per a les patates fregides carregades
  • Patata, 300 g, pelada i tallada en patates fregides de 10 mm

  • Oli de canola, 120 g, per fregir

  • Gambes, 140 g, pelades i desvenades

  • All, 6 g, finament ratllat

  • Suc de llimona, 12 g

  • Julivert, 8 g, picat fi

  • Formatge parmesà, 24 g, finament ratllat

  • Ketchup, 40 g


  • Per a l'allioli de parmesà
  • Rovell d'ou, 18 g

  • All, 4 g, finament ratllat

  • Suc de llimona, 8 g

  • Oli de canola, 45 g

  • Maionesa, 30 g

  • Formatge parmesà, 16 g, finament ratllat


  • Per a les ales buffalo
  • Ala de pollastre, 220 g

  • Salsa buffalo, 45 g

  • Salsa picant, 15 g

  • Mantega, 20 g

  • Vinagre, 10 g

  • Pebre de caiena, 1 g


  • Per al ranch
  • Salsa ranch, 30 g


  • MÈTODE

  • 1. Prepareu primer l'allioli de parmesà. En un bol, bateu el rovell d'ou, l'all i el suc de llimona fins que quedi fi. Incorporeu-hi l'oli de canola amb un fil prim i constant mentre bateu fins que la barreja espesseixi i es torni brillant. Incorporeu-hi la maionesa i el formatge parmesà amb moviments envoltants. L'allioli acabat ha de ser dens, pàl·lid i prou espès per servir-lo amb cullera. Reserveu-lo en fred.


  • 2. Prepareu les ales. Barregeu la salsa buffalo, la salsa picant, la mantega, el vinagre i el pebre de caiena en un cassó petit. Escalfeu-ho a foc baix durant 3 a 4 minuts, només fins que la mantega es fongui i la salsa sigui homogènia. Manteniu-ho calent sense que bulli.


  • 3. Coeu les ales. Salpebreu lleugerament l'ala de pollastre amb una part de la barreja buffalo calenta. Rostiu-la o fregiu-la a 200°C fins que la pell estigui ben daurada i cruixent i la temperatura interna arribi a 74°C, uns 20 a 25 minuts segons la mida. Arrebosseu-la immediatament amb la salsa buffalo restant perquè la superfície quedi lacada però no molla.


  • 4. Fregiu les patates. Escalfeu l'oli de canola a 175°C. Fregiu les patates en tandes durant 6 a 8 minuts fins que siguin daurades, cruixents a les vores i tendres per dins. Escorreu-les bé sobre paper de cuina i amaniu-les immediatament amb un pessic lleuger de sal si ho desitgeu, tot i que aquí no n'hi consta; manteniu les patates netes i seques de textura.


  • 5. Coeu les gambes. En una paella calenta, saltegeu les gambes amb l'all i coeu-les durant 1 a 2 minuts, només fins que quedin opaques i lleugerament corbades. Afegiu-hi el suc de llimona i la meitat del julivert fora del foc. Les gambes han de quedar sucoses, amb una aroma neta d'all i sense endurir-se.


  • 6. Munteu les patates. Disposeu les patates en una safata calenta. Poseu-hi les gambes per sobre i, tot seguit, amaniu-les amb l'allioli de parmesà i el ketchup en línies separades i contingudes. Acabeu amb el parmesà i el julivert restant. Les patates han de continuar visibles sota els ingredients, no pas enterrades.


  • 7. Serviu les ales. Col·loqueu les ales buffalo al costat de les patates fregides carregades, amb la salsa ranch en una porció lateral neta per sucar-hi. Serviu immediatament mentre les patates encara siguin cruixents i les ales siguin ben calentes.


  • EMPLATAT I SERVEI

    Componeu les patates com un munt central amb estructura visible, i després col·loqueu les ales al costat en lloc de posar-les al damunt. Manteniu les salses diferenciades: l'allioli ric i pàl·lid, el ketchup viu i directe, el ranch fresc i separat. El plat ha de transmetre una abundància controlada, amb vores cruixents, picant brillant i un contrast net.

    NOTES PROFESSIONALS

    Fregiu les patates en tandes; amuntegar-les estova la superfície i perjudica la textura final. L'allioli ha de ser prou espès per mantenir la forma, o farà caure les patates. Salseu les ales només després de coure-les perquè la pell es mantingui cruixent sota el glacejat.
    Equilibrada
    Descarrega'l a l'App Store