Uzturvērtība
Uz 430 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
47.0g
Mononepiesātinātie tauki21.0g
Polinepiesātinātie tauki3.5g
Piesātinātie tauki17.0g
Trans-tauki1.8g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
50.0g
Šķiedrvielas3.5g
Ciete33.5g
Cukuri13.0g
Dzīvnieku olbaltumvielas29.0g
Augu olbaltumvielas2.0g
Klasisks liellopa gaļas klaips ar brūno mērci, kartupeļu biezeni un dzērveņu mērci
Ievads
Šis ir kompozicionāli veidots ēdiens, kurā apvienojas atturība un komforts: ar garšvielām bagātināta liellopa gaļa, izcepta maigā klaipā, pasniegta līdzās gludam kartupeļu biezenim, pēc tam papildināta ar tumšu, izteiksmīgu mērci un košu dzērveņu mērces pretpunktu. Ēdiens balstās uz kontrastu, nevis pārmērību, un katram elementam jāsaglabā sava atsevišķā loma. Ja viss tiek gatavots precīzi, garša ir pilnīga, līdzsvarota un klusi grezna.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Sātīgs pamatēdiens
Virtuve vai izcelsme: Amerikāņu iedvesmota
Ēdienreizes veids: Vakariņas
Iznākums: 1 porcija uz šķīvja
Porcijas lielums: 430 g
Sagatavošanas laiks: 20 minūtes
Gatavošanas laiks: 45 minūtes
Kopējais laiks: 65 minūtes
Sarežģītība: Vidēja
Aprīkojums
1 maza maisāmā bļoda
1 mazs katliņš
1 klaipa forma vai mazs cepamtrauks, aptuveni 12 cm x 8 cm
1 vidējs katls
1 kartupeļu stampiņa vai smalka kartupeļu prese
1 karote
1 cepešpanna vai servēšanas šķīvis
Sastāvdaļas
Gaļas klaips
Maltā liellopa gaļa, 180 g
Sīpols, smalki sakapāts, 25 g
Ola, viegli sakulta, 25 g
Melnie pipari, 1 g
Dilles, smalki sakapātas, 2 g
Kartupeļu biezenis
Kartupelis, nomizots un sagriezts vienādos gabalos, 120 g
Piens, uzsildīts, 20 g
Sviests, 10 g
Melnie pipari, 0.5 g
Brūnā mērce
Brūnā mērce, 40 g
Dzērveņu mērce
Dzērveņu mērce, 25 g
Pagatavošana
1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190°C. Viegli ietauko klaipa formu vai mazo cepamtrauku.
2. Bļodā sajauc malto liellopa gaļu, sakapāto sīpolu, sakulto olu, melnos piparus un dilles. Maisi tikai tik ilgi, līdz viss vienmērīgi apvienojas; masai jāpaliek mīkstai, nevis sablīvētai.
3. Iespied gaļas masu sagatavotajā formā vienmērīgā slānī. Cep 35 līdz 40 minūtes, līdz virsma ir apbrūnējusi un vidus sasniedz stingru, elastīgu tekstūru, sula ir dzidra un nav jēla izskata.
4. Kamēr gaļas klaips cepas, liec kartupeļus mazā katliņā un pārlej ar aukstu ūdeni. Uzkarsē līdz vieglai vārīšanās temperatūrai un vāri 12 līdz 15 minūtes, līdz gabali ir pilnīgi mīksti un padodas bez pretestības.
5. Kartupeļus rūpīgi nokās. Liec tos atpakaļ siltajā katlā un sastampā līdz gludai masai. Pievieno uzsildīto pienu, sviestu un melnos piparus, tad samaisi, līdz biezenis ir spīdīgs, viendabīgs un bez kunkuļiem. Turi siltumā.
6. Uz mazas uguns mazā katliņā uzsildi brūno mērci 3 līdz 4 minūtes, maisot, līdz tā ir gluda, kūpoša un viegli pārklāj karoti. Dzērveņu mērci uzsildi atsevišķi 1 līdz 2 minūtes, tikai tik daudz, lai tā kļūtu nedaudz šķidrāka.
7. Izņem gaļas klaipu no cepeškrāsns un ļauj tam atpūsties 5 minūtes pirms izņemšanas no formas vai sagriešanas. Iekšpusei jābūt sulīgai, un šķēlēm jāgriežas tīri, nedrūpot.
Pasniegšana un servēšana
Liec kartupeļu biezeni glītā pauguriņā vai ovālā vienā šķīvja pusē. Tīri sagriez gaļas klaipu un novieto blakus, pēc tam pārlej ar brūno mērci. Pabeidz ar dzērveņu mērci atsevišķā, atturīgā porcijā, lai tās košums paliktu nošķirts no brūnās mērces. Šķīvim jāizskatās strukturētam, siltam un līdzsvarotam.
Profesionālas piezīmes
Nepārmīci gaļu; maigums ir atkarīgs no minimālas apstrādes. Kartupeļiem pirms stampāšanas jābūt labi nokāstiem, citādi tekstūra kļūs pārāk šķidra. Turi brūno mērci un dzērveņu mērci atsevišķi, lai ēdiens saglabātu gan izteiksmīgu sāļo dziļumu, gan asu kontrastu.