Nutritivne vrednosti
Po porciji od 290 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti13.4g
Polinezasićene masti3.2g
Zasićene masti7.5g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
24.0g
Vlakna3.5g
Skrob17.0g
Šećeri3.5g
Životinjski proteini33.0g
Biljni proteini1.0g
Печени свињски каре са паприка-кромпир чорбицом
Напомена
Ово јело почива на контрасту: свињетина печена до фине, изражено слане мекоће, положена преко густе чорбице од кромпира, паприке и црног лука повезане бујоном и парадајзом. Паприка и бели лук дају сосу дубину без тежине, док поврће задржава довољно структуре да тањир остане прецизан. То је рустична композиција обрађена дисциплиновано.
Основне информације о рецепту
Категорија јела: Печено месо са чорбицом од поврћа
Кухиња или порекло: Надахнуто средњоевропском кухињом
Врста оброка: Главно јело
Принос: 1 порција
Величина порције: 290 g
Време припреме: 15 минута
Време кувања: 35 минута
Укупно време: 50 минута
Тежина: Средње захтевно
Опрема
1 тешки тигањ или соте тигањ који може у рерну, 24 cm
1 мала шерпа
1 даска за сечење и куварски нож
1 шпатула или дрвена варјача
1 инстант термометар
Састојци
Свињетина
Свињетина, 150 g
Маслиново уље, 10 g
Со, 2 g
Црни бибер, 1 g
Паприка, 2 g
Бели лук, 4 g, ситно нарендан
Чорбица од паприке и кромпира
Црни лук, 40 g, танко исечен
Бабура, 60 g, исечена на траке од 1 cm
Кромпир, 90 g, ољуштен и исечен на коцке од 1.5 cm
Парадајз-паста, 12 g
Бујон, 70 g
Маслиново уље, 8 g
Со, 2 g
Црни бибер, 1 g
Паприка, 2 g
Поступак
1. Загрејте рерну на 200°C. Зачините свињетину сољу, црним бибером, паприком и наренданим белим луком, па је лагано премажите са 10 g маслиновог уља. Оставите да стоји 10 минута како би површина равномерно примила зачине.
2. Ставите тигањ који може у рерну на средње јаку ватру. Запеците свињетину 2 до 3 минута са сваке стране, док споља не добије дубоку смеђу боју. Пребаците тигањ у рерну и пеците 10 до 14 минута, док свињетина не достигне 63°C у средини. Оставите да одмори на топлом тањиру 5 минута; месо треба да остане сочно и тек благо чврсто на додир.
3. Док се свињетина пече, припремите чорбицу. Загрејте 8 g маслиновог уља у шерпи на средњој ватри. Додајте црни лук и кувајте 4 минута, често мешајући, док не постане стакласт и благо сладак.
4. Додајте бабуру и кромпир. Кувајте 3 минута, мешајући да се поврће обложи уљем и соковима црног лука. Умешајте парадајз-пасту и паприку и кувајте 1 минут, док паста не потамни благо и не замирише заокружено, а не сирово.
5. Додајте бујон, со и црни бибер. Доведите до равномерног тихог врења, затим поклопите и кувајте 12 до 15 минута, мешајући једном или двапут, док кромпир не омекша али и даље задржава облик, а сос се не редукује до сјајне, благо згуснуте конзистенције.
6. Одморену свињетину исеците попреко на влакна на равномерне комаде. Пробајте чорбицу и по потреби коригујте само зачинима који су већ наведени, водећи рачуна да бујон остане концентрисан, а поврће јасно одвојено.
Сервирање
Ставите чорбицу од паприке и кромпира у плитак слој у средину топлог тањира. Уредно распоредите исечену свињетину преко чорбице или поред ње, тако да запечена спољашњост остане видљива. Готов тањир треба да делује сочно, структурисано и уравнотежено, без вишка течности.
Професионалне напомене
Пеците свињетину само до једва приметне румености у средини; прекомерно печење ће упростити јело.
Парадајз-паста мора кратко да се пропржи пре додавања бујона, иначе ће чорбица имати туп укус.
Коцке кромпира нека буду уједначене како би се равномерно скувале и сачувале предвиђену текстуру соса.