Hjem / world / Europa / Italien / Cheeseburger med sesambolle og pommes frites

Cheeseburger med sesambolle og pommes frites

Cheeseburger med sesambolle og pommes frites
Logget af @preetpanjetta | 1 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 290 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 760 kcal
38% DV
Fedt i alt 42.0g
65% DV
Enkeltumættede fedtsyrer19.0g
Flerumættede fedtsyrer8.0g
Mættede fedtsyrer12.0g
Transfedtsyrer1.2g
Kulhydrat i alt 67.0g
22% DV
Kostfibre5.0g
Stivelse53.0g
Sukkerarter9.0g
Protein 28.0g
56% DV
Animalsk protein22.0g
Vegetabilsk protein6.0g

Om

Cheeseburger i fastfood-stil med sesambolle, dressing og tilbehør af pommes frites. Retten er kalorierig og indeholder mange raffinerede kulhydrater, fedt og natrium samt en moderat mængde protein.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin62.0mg11%
Vitamin A120.0mcg13%
Thiamin0.3mg29%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.3mg25%
Niacin6.8mg43%
Pantothensyre1.1mg22%
Vitamin B60.6mg32%
Biotin8.0mcg27%
Folat78.0mcg20%
Vitamin C10.0mg11%
Vitamin D10.0mcg50%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium210.0mg21%
Kobber180.0mcg20%
Jern4.6mg26%
Magnesium48.0mg11%
Fosfor290.0mg41%
Kalium690.0mg15%
Selen28.0mcg51%
Natrium980.0mg43%
Zink5.1mg46%

Cheeseburger med sesamfrø og sprøde pommes frites

Indledning


Dette er en klassisk burger sammensat med disciplin: en krydret oksebøf, smeltet cheddar og den rene kontrast af løg, syltet agurk, salat og sauce i en glaseret sesambolle. Pommes frites skæres for struktur, friteres for en tør ydre overflade og saltes, mens de er varme, så de forbliver adskilte frem for fedtede. Resultatet er ligefremt, balanceret og komplet.

Grundoplysninger om opskriften


  • Retkategori: Burger og pommes frites

  • Køkken eller oprindelse: Amerikansk

  • Rettype: Hovedret

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 290 g

  • Forberedelsestid: 15 minutter

  • Tilberedningstid: 20 minutter

  • Samlet tid: 35 minutter

  • Sværhedsgrad: Middel


  • Udstyr


  • Kokkekniv

  • Skærebræt

  • Lille skål

  • Kraftig stegepande eller flad stegeplade

  • Mellemstor gryde til fritering

  • Edderkop eller hulske

  • Køkkenrulle

  • Bakke til at holde komponenterne varme


  • Ingredienser



    Pommes frites


  • Kartoffel, 120 g, skrællet hvis ønsket og skåret i ensartede pommes frites

  • Vegetabilsk olie, 220 g, til fritering

  • Salt, 2 g


  • Burger


  • Oksebøf, 90 g

  • Sort peber, 1 g

  • Oksekrydderi, 2 g

  • Hvedebolle, 1 bolle, 55 g i alt

  • Bolleglasur, 5 g

  • Sesamfrø, 2 g

  • Cheddarost, 15 g

  • Løg, 8 g, tyndt skåret

  • Syltet agurk, 10 g, skåret i skiver

  • Salat, 8 g

  • Ketchup, 8 g

  • Sennep, 3 g

  • Mayonnaise, 6 g


  • Fremgangsmåde



  • 1. Forbered pommes frites. Skyl kartoflen kort, hvis det er nødvendigt, og tør den derefter helt. Skær den i ensartede pommes frites, 8 til 10 mm tykke, så de tilberedes jævnt. Hold stykkerne ens; uregelmæssige størrelser vil fritere ujævnt.


  • 2. Fritér kartoflerne. Opvarm den vegetabilske olie i en mellemstor gryde til 175°C. Fritér kartoflen i én omgang i 6 til 8 minutter under forsigtig omrøring, indtil pommes frites er lyst gyldne og sprøde i kanterne. Tag dem op på køkkenrulle og krydr straks med saltet. Overfladen skal være tør og let blæret, ikke mørk.


  • 3. Forbered bollen. Del hvedebollen. Pensl snitfladerne let med bolleglasuren og drys sesamfrøene jævnt over overbollen. Varm bollen på stegepanden eller stegepladen i 1 til 2 minutter, indtil den er let ristet og dufter. Snitfladerne skal kun være let gyldne.


  • 4. Krydr og steg bøffen. Krydr oksebøffen med sort peber og oksekrydderi. Opvarm stegepanden eller stegepladen ved middelhøj varme. Steg bøffen i 2 til 3 minutter på den første side, vend den derefter og steg i yderligere 2 minutter. Læg cheddarosten på bøffen i det sidste minut, så den bliver blød og begynder at smelte. Kødet skal forblive saftigt med en godt brunet yderside.


  • 5. Gør bollen klar. Smør ketchup, sennep og mayonnaise i et tyndt, jævnt lag på bollens snitflader. Hold mængden tilbageholdende, så burgeren forbliver balanceret frem for tung.


  • 6. Saml burgeren. Læg salaten på underbollen, derefter bøffen med ost og så løg og syltet agurk. Luk med overbollen. Tryk kun let, så strukturen holder.


  • 7. Afslut pommes frites. Kontroller, at pommes frites er sprøde, og salt igen meget let, hvis det er nødvendigt. De skal være varme, tørre og gyldne i kanterne.


  • Anretning og servering


    Placér burgeren lidt forskudt fra midten på tallerkenen, og anret pommes frites ved siden af i en pæn, kompakt linje. Servér straks, mens osten stadig er blød, og pommes frites forbliver sprøde. Tallerkenen skal fremstå bevidst og ren uden synlig overskydende sauce.

    Professionelle noter


    Hold kartoflen tør før fritering; overfladefugt forhindrer den rette sprødhed. Overfyld ikke olien, ellers bliver pommes frites bløde. Burgeren har godt af at hvile kort i 1 minut efter stegning, så saften sætter sig før samling.
    Balanceret
    Download på App Store