Etusivu / world / Eurooppa / Italia / Juustohampurilainen seesaminsiemenpullalla ja ranskalaisilla

Juustohampurilainen seesaminsiemenpullalla ja ranskalaisilla

Juustohampurilainen seesaminsiemenpullalla ja ranskalaisilla
Kirjannut @preetpanjetta | 1 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 290 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 760 kcal
38% DV
Rasva yhteensä 42.0g
65% DV
kertatyydyttymättömät rasvat19.0g
monityydyttymättömät rasvat8.0g
tyydyttyneet rasvat12.0g
transrasvat1.2g
Hiilihydraatit yhteensä 67.0g
22% DV
ravintokuitu5.0g
tärkkelys53.0g
sokerit9.0g
Proteiini 28.0g
56% DV
eläinproteiini22.0g
kasviproteiini6.0g

Tietoa

Pikaruokatyylinen juustohampurilainen seesaminsiemenpullassa, mausteilla ja ranskalaisilla. Runsaasti kaloreita, puhdistettuja hiilihydraatteja, rasvaa ja natriumia, proteiinia kohtuullisesti.

Ainesosat

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini62.0mg11%
A-vitamiini120.0mcg13%
tiamiini0.3mg29%
B12-vitamiini1.9mcg79%
riboflaviini0.3mg25%
niasiini6.8mg43%
pantoteenihappo1.1mg22%
B6-vitamiini0.6mg32%
biotiini8.0mcg27%
folaatti78.0mcg20%
C-vitamiini10.0mg11%
D-vitamiini10.0mcg50%
E-vitamiini2.1mg14%
K-vitamiini18.0mcg15%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium210.0mg21%
kupari180.0mcg20%
rauta4.6mg26%
magnesium48.0mg11%
fosfori290.0mg41%
kalium690.0mg15%
seleeni28.0mcg51%
suola980.0mg43%
sinkki5.1mg46%

Seesaminsiemen-cheeseburger rapeiden ranskalaisten kanssa

Johdanto


Tämä on klassinen hampurilainen, joka on koottu kurinalaisesti: maustettu naudanlihapihvi, sulanut cheddar sekä sipulin, suolakurkun, salaatin ja kastikkeen puhdas kontrasti kiillotetussa seesamipullassa. Ranskalaiset leikataan rakenteen vuoksi, paistetaan kuivapintaisiksi ja suolataan kuumina, jotta ne pysyvät erillisinä eivätkä rasvaisina. Lopputulos on suoraviivainen, tasapainoinen ja valmis.

Reseptin perustiedot


  • Ruokalaji: Hampurilainen ja ranskalaiset

  • Keittiö tai alkuperä: Amerikkalainen

  • Ateriatyyppi: Pääruoka

  • Annosmäärä: 1 annos

  • Annoskoko: 290 g

  • Valmisteluaika: 15 minuuttia

  • Kypsennysaika: 20 minuuttia

  • Kokonaisaika: 35 minuuttia

  • Vaikeustaso: Keskitaso


  • Välineet


  • Kokkiveitsi

  • Leikkuulauta

  • Pieni kulho

  • Painava paistinpannu tai tasoparila

  • Keskikokoinen kattila paistamiseen

  • Hämähäkkikauha tai reikäkauha

  • Talouspaperia

  • Tarjotin komponenttien lämpimänä pitämiseen


  • Ainekset



    Ranskalaiset


  • Peruna, 120 g, kuorittuna haluttaessa ja leikattuna tasakokoisiksi ranskalaisiksi

  • Kasviöljy, 220 g, paistamiseen

  • Suola, 2 g


  • Hampurilainen


  • Naudanlihapihvi, 90 g

  • Mustapippuri, 1 g

  • Naudanlihan mausteseos, 2 g

  • Vehnäsämpylä, 1 sämpylä, yhteensä 55 g

  • Sämpylän kuorrute, 5 g

  • Seesaminsiemenet, 2 g

  • Cheddarjuusto, 15 g

  • Sipuli, 8 g, ohuiksi viipaloituna

  • Suolakurkku, 10 g, viipaloituna

  • Salaatti, 8 g

  • Ketsuppi, 8 g

  • Sinappi, 3 g

  • Majoneesi, 6 g


  • Valmistusohje



  • 1. Valmistele ranskalaiset. Huuhtele peruna nopeasti tarvittaessa ja kuivaa se sitten täysin. Leikkaa tasakokoisiksi ranskalaisiksi, 8–10 mm paksuiksi, jotta ne kypsyvät tasaisesti. Pidä palat saman kokoisina; epäsäännölliset koot paistuvat epätasaisesti.


  • 2. Paista perunat. Kuumenna kasviöljy keskikokoisessa kattilassa 175 °C:een. Paista perunaa yhdessä erässä 6–8 minuuttia varovasti sekoittaen, kunnes ranskalaiset ovat vaalean kullanruskeita ja reunoilta rapeita. Nosta talouspaperin päälle ja mausta heti suolalla. Pinnan tulee olla kuiva ja kevyesti kupliva, ei tumma.


  • 3. Valmistele sämpylä. Halkaise vehnäsämpylä. Sivele leikkauspinnat kevyesti sämpylän kuorrutteella ja ripottele seesaminsiemenet tasaisesti yläpuoliskon päälle. Lämmitä sämpylää pannulla tai parilalla 1–2 minuuttia, kunnes se on kevyesti paahtunut ja tuoksuva. Leikkauspintojen tulee olla juuri ja juuri kullanruskeat.


  • 4. Mausta ja kypsennä pihvi. Mausta naudanlihapihvi mustapippurilla ja naudanlihan mausteseoksella. Kuumenna pannu tai parila keski-kovalle lämmölle. Kypsennä pihviä ensimmäiseltä puolelta 2–3 minuuttia, käännä ja kypsennä vielä 2 minuuttia. Aseta cheddarjuusto pihvin päälle viimeisen minuutin aikana, jotta se pehmenee ja alkaa sulaa. Lihan tulee pysyä mehukkaana ja pinnan hyvin ruskistuneena.


  • 5. Viimeistele sämpylä. Levitä ketsuppi, sinappi ja majoneesi ohuena, tasaisena kerroksena sämpylän leikkauspinnoille. Käytä kastikkeita hillitysti, jotta hampurilainen pysyy tasapainoisena eikä tunnu raskaalta.


  • 6. Kokoa hampurilainen. Aseta salaatti alasämpylän päälle, sitten juustolla peitetty pihvi ja sen jälkeen sipuli ja suolakurkku. Sulje yläsämpylällä. Paina vain kevyesti, jotta rakenne säilyy.


  • 7. Viimeistele ranskalaiset. Tarkista ranskalaisten rapeus ja suolaa tarvittaessa vielä hyvin kevyesti. Niiden tulee olla kuumia, kuivia ja reunoilta kullanruskeita.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Aseta hampurilainen lautaselle hieman sivuun keskeltä ja järjestä ranskalaiset sen viereen siistiksi, tiiviiksi riviksi. Tarjoile heti, kun juusto on vielä pehmeää ja ranskalaiset pysyvät rapeina. Annoksen ilmeen tulee olla harkittu ja siisti, ilman näkyvää ylimääräistä kastiketta.

    Ammattilaisvinkit


    Pidä peruna kuivana ennen paistamista; pinnan kosteus estää kunnollisen rapeuden. Älä täytä öljyä liikaa, tai ranskalaiset pehmenevät. Hampurilainen hyötyy lyhyestä, 1 minuutin levosta kypsennyksen jälkeen, jotta nesteet tasaantuvat ennen kokoamista.
    Tasapainoinen
    Lataa App Storesta