Domov / world / Európa / Taliansko / Cheeseburger so sezamovou žemľou a hranolkami

Cheeseburger so sezamovou žemľou a hranolkami

Cheeseburger so sezamovou žemľou a hranolkami
Zaznamenal používateľ @preetpanjetta | Toto jedlo sa páčilo 1 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 290 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 760 kcal
38% DV
Celkové tuky 42.0g
65% DV
Mononenasýtené tuky19.0g
Polynenasýtené tuky8.0g
Nasýtené tuky12.0g
Transmastné kyseliny1.2g
Celkové sacharidy 67.0g
22% DV
Vláknina5.0g
Škrob53.0g
Cukry9.0g
Bielkoviny 28.0g
56% DV
Živočíšne bielkoviny22.0g
Rastlinné bielkoviny6.0g

O jedle

Cheeseburger v štýle fast foodu so sezamovou žemľou, omáčkami a porciou hranoliek. Má vysoký obsah kalórií, rafinovaných sacharidov, tuku a sodíka, so stredným obsahom bielkovín.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín62.0mg11%
Vitamín A120.0mcg13%
Tiamín0.3mg29%
Vitamín B121.9mcg79%
Riboflavín0.3mg25%
Niacín6.8mg43%
Kyselina pantoténová1.1mg22%
Vitamín B60.6mg32%
Biotín8.0mcg27%
Folát78.0mcg20%
Vitamín C10.0mg11%
Vitamín D10.0mcg50%
Vitamín E2.1mg14%
Vitamín K18.0mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik210.0mg21%
Meď180.0mcg20%
Železo4.6mg26%
Horčík48.0mg11%
Fosfor290.0mg41%
Draslík690.0mg15%
Selén28.0mcg51%
Sodík980.0mg43%
Zinok5.1mg46%

Cheeseburger so sezamovými semienkami a chrumkavými hranolkami

Poznámka


Toto je klasický burger pripravený s disciplínou: ochutené hovädzie mäso, roztopený cheddar a čistý kontrast cibule, kyslej uhorky, šalátu a omáčky v glazovanej sezamovej žemli. Hranolky sú nakrájané tak, aby držali tvar, vysmažené pre suchý povrch a osolené ešte horúce, aby zostali oddelené namiesto mastných. Výsledok je priamy, vyvážený a kompletný.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Burger a hranolky

  • Kuchyňa alebo pôvod: Americká

  • Typ chodu: Hlavné jedlo

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 290 g

  • Čas prípravy: 15 minút

  • Čas varenia: 20 minút

  • Celkový čas: 35 minút

  • Náročnosť: Stredná


  • Vybavenie


  • Kuchársky nôž

  • Doska na krájanie

  • Malá miska

  • Ťažká panvica alebo plochá platňa

  • Stredný hrniec na vyprážanie

  • Naberačka typu spider alebo dierovaná lyžica

  • Papierové utierky

  • Podnos na udržiavanie komponentov v teple


  • Ingrediencie



    Hranolky


  • Zemiak, 120 g, ošúpaný podľa želania a nakrájaný na rovnomerné hranolky

  • Rastlinný olej, 220 g, na vyprážanie

  • Soľ, 2 g


  • Burger


  • Hovädzia fašírka, 90 g

  • Čierne korenie, 1 g

  • Korenie na hovädzie mäso, 2 g

  • Pšeničná žemľa, 1 žemľa, spolu 55 g

  • Glazúra na žemľu, 5 g

  • Sezamové semienka, 2 g

  • Syr cheddar, 15 g

  • Cibuľa, 8 g, nakrájaná na tenké plátky

  • Kyslá uhorka, 10 g, nakrájaná na plátky

  • Šalát, 8 g

  • Kečup, 8 g

  • Horčica, 3 g

  • Majonéza, 6 g


  • Postup



  • 1. Pripravte hranolky. Zemiak podľa potreby krátko opláchnite, potom ho úplne osušte. Nakrájajte ho na rovnomerné hranolky hrubé 8 až 10 mm, aby sa pripravovali rovnomerne. Rezy udržujte rovnaké; nepravidelné veľkosti sa budú vyprážať nerovnomerne.


  • 2. Vyprážajte zemiaky. Rastlinný olej zohrejte v strednom hrnci na 175 °C. Zemiak vyprážajte v jednej dávke 6 až 8 minút za jemného miešania, kým hranolky nebudú bledozlaté a chrumkavé na okrajoch. Vyberte ich na papierové utierky a ihneď osoľte. Povrch má byť suchý a jemne pľuzgierikový, nie tmavý.


  • 3. Pripravte žemľu. Pšeničnú žemľu rozkrojte. Reznú plochu zľahka potrite glazúrou na žemľu a vrchnú polovicu rovnomerne posypte sezamovými semienkami. Žemľu zohrejte na panvici alebo platni 1 až 2 minúty, kým nebude ľahko opečená a voňavá. Rezná strana má byť len jemne zlatistá.


  • 4. Ochutťe a upečte fašírku. Hovädziu fašírku ochuťte čiernym korením a korením na hovädzie mäso. Panvicu alebo platňu rozohrejte na stredne vysokú teplotu. Fašírku opekajte 2 až 3 minúty z prvej strany, potom ju otočte a opekajte ešte 2 minúty. Počas poslednej minúty položte na fašírku syr cheddar, aby zmäkol a začal sa topiť. Mäso má zostať šťavnaté, s dobre opečeným povrchom.


  • 5. Dochuťte žemľu. Na reznú plochu žemle rozotrite kečup, horčicu a majonézu v tenkej, rovnomernej vrstve. Množstvo držte na uzde, aby burger zostal vyvážený a nie ťažký.


  • 6. Zostavte burger. Na spodnú polovicu žemle položte šalát, potom fašírku so syrom a následne cibuľu a kyslú uhorku. Uzavrite vrchnou polovicou žemle. Pritlačte len zľahka, aby si burger udržal štruktúru.


  • 7. Dokončite hranolky. Skontrolujte chrumkavosť hranoliek a podľa potreby ich ešte veľmi zľahka osoľte. Majú byť horúce, suché a na okrajoch zlatisté.


  • Servírovanie a podávanie


    Burger položte na tanier mierne mimo stredu a hranolky naaranžujte vedľa neho do úhľadnej, kompaktnej línie. Podávajte ihneď, kým je syr poddajný a hranolky zostávajú chrumkavé. Tanier má pôsobiť premyslene a čisto, bez viditeľného prebytku omáčky.

    Profesionálne poznámky


    Pred vyprážaním udržujte zemiak suchý; povrchová vlhkosť bráni správnej chrumkavosti. Olej nepreplňujte, inak hranolky zmäknú. Burgeru prospeje krátky odpočinok 1 minútu po tepelnej úprave, aby sa šťavy ustálili pred zostavením.
    Vyvážená
    Stiahnuť v App Store