Hem / world / Europa / Italien / Cheeseburgare med sesambröd och pommes frites

Cheeseburgare med sesambröd och pommes frites

Cheeseburgare med sesambröd och pommes frites
Loggad av @preetpanjetta | 1 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 290 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 760 kcal
38% DV
Totalt fett 42.0g
65% DV
Enkelomättat fett19.0g
Fleromättat fett8.0g
Mättat fett12.0g
Transfett1.2g
Totala kolhydrater 67.0g
22% DV
Fiber5.0g
Stärkelse53.0g
Sockerarter9.0g
Protein 28.0g
56% DV
Animaliskt protein22.0g
Vegetabiliskt protein6.0g

Om

Cheeseburgare i snabbmatsstil med sesambröd, tillbehör och en sida pommes frites. Hög i kalorier, raffinerade kolhydrater, fett och natrium, med måttligt protein.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin62.0mg11%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin0.3mg29%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.3mg25%
Niacin6.8mg43%
Pantotensyra1.1mg22%
Vitamin B60.6mg32%
Biotin8.0mcg27%
Folat78.0mcg20%
Vitamin C10.0mg11%
Vitamin D10.0mcg50%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium210.0mg21%
Koppar180.0mcg20%
Järn4.6mg26%
Magnesium48.0mg11%
Fosfor290.0mg41%
Kalium690.0mg15%
Selen28.0mcg51%
Natrium980.0mg43%
Zink5.1mg46%

Cheeseburgare med sesamfrön och krispiga pommes frites

Inledning


Det här är en klassisk burgare sammansatt med disciplin: en kryddad nötfärsbiff, smält cheddar och den rena kontrasten av lök, pickle, sallad och sås i ett glaserat sesambröd. Pommes fritesen skärs för struktur, friteras för en torr yta och saltas medan de är varma så att de förblir distinkta snarare än flottiga. Resultatet är rakt, balanserat och komplett.

Receptöversikt


  • Kategori: Burgare och pommes frites

  • Kök eller ursprung: Amerikanskt

  • Typ av rätt: Huvudrätt

  • Utbyte: 1 portion

  • Portionsstorlek: 290 g

  • Förberedelsetid: 15 minuter

  • Tillagningstid: 20 minuter

  • Total tid: 35 minuter

  • Svårighetsgrad: Medel


  • Utrustning


  • Kockkniv

  • Skärbräda

  • Liten skål

  • Tung stekpanna eller stekhäll

  • Medelstor kastrull för fritering

  • Trådslev eller hålslev

  • Hushållspapper

  • Bricka för att hålla komponenterna varma


  • Ingredienser



    Pommes frites


  • Potatis, 120 g, skalad om så önskas och skuren till jämna pommes frites

  • Vegetabilisk olja, 220 g, till fritering

  • Salt, 2 g


  • Burgare


  • Nötfärsbiff, 90 g

  • Svartpeppar, 1 g

  • Köttkrydda, 2 g

  • Vetebröd, 1 bröd, 55 g totalt

  • Glasering till bröd, 5 g

  • Sesamfrön, 2 g

  • Cheddarost, 15 g

  • Lök, 8 g, tunt skivad

  • Pickle, 10 g, skivad

  • Sallad, 8 g

  • Ketchup, 8 g

  • Senap, 3 g

  • Majonnäs, 6 g


  • Metod



  • 1. Förbered pommes fritesen. Skölj potatisen kort om det behövs och torka den sedan helt torr. Skär till jämna pommes frites, 8 till 10 mm tjocka, så att de tillagas jämnt. Håll bitarna enhetliga; ojämna storlekar friteras ojämnt.


  • 2. Fritera potatisen. Värm den vegetabiliska oljan i en medelstor kastrull till 175°C. Fritera potatisen i en enda omgång i 6 till 8 minuter, rör försiktigt, tills pommes fritesen är blekt gyllene och krispiga i kanterna. Lyft upp på hushållspapper och salta omedelbart med saltet. Ytan ska vara torr och lätt blåsig, inte mörk.


  • 3. Förbered brödet. Dela vetebrödet. Pensla snittytorna lätt med glaseringen och strö sesamfröna jämnt över överdelen. Värm brödet i stekpannan eller på stekhällen i 1 till 2 minuter tills det är lätt rostat och doftande. Snittytorna ska vara precis gyllene.


  • 4. Krydda och tillaga biffen. Krydda nötfärsbiffen med svartpeppar och köttkryddan. Värm stekpannan eller stekhällen på medelhög till hög värme. Stek biffen i 2 till 3 minuter på första sidan, vänd sedan och stek i ytterligare 2 minuter. Lägg cheddarosten på biffen under den sista minuten så att den mjuknar och börjar smälta. Köttet ska förbli saftigt med en väl brynt yta.


  • 5. Dressa brödet. Bred ketchup, senap och majonnäs i ett tunt, jämnt lager på brödets snittytor. Håll mängden återhållsam så att burgaren förblir balanserad snarare än tung.


  • 6. Montera burgaren. Lägg salladen på underdelen, sedan biffen med ost, följt av lök och pickle. Stäng med överdelen. Tryck bara lätt så att strukturen håller.


  • 7. Avsluta pommes fritesen. Kontrollera att pommes fritesen är krispiga och salta mycket lätt igen vid behov. De ska vara varma, torra och gyllene i kanterna.


  • Uppläggning och servering


    Placera burgaren något utanför mitten på tallriken och lägg pommes fritesen bredvid i en prydlig, kompakt rad. Servera omedelbart medan osten fortfarande är mjuk och pommes fritesen förblir krispiga. Tallriken ska uppfattas som medveten och ren, utan synlig överflödig sås.

    Professionella anteckningar


    Håll potatisen torr före fritering; fukt på ytan förhindrar rätt krispighet. Överfyll inte oljan, annars mjuknar pommes fritesen. Burgaren mår bra av att vila kort i 1 minut efter tillagning så att köttsafterna sätter sig före montering.
    Balanserad
    Ladda ner på App Store