palačinka

Palačinka je pečeno testo od smese. Na 100 g ima 227 kalorija i sadrži vitamin A. Koristi se za klasičan doručak u slojevima.

O proizvodu

Palačinke su mekano, vazdušasto jelo za doručak pečeno na ploči ili tiganju, napravljeno od smese brašna, mleka, jaja i sredstva za dizanje testa. Imaju blag, blago sladak ukus i često se služe sa sirupom, voćem, puterom ili slanim dodacima.

Nutritivne vrednosti

Na 100 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 227 kcal

11% DV

Ukupne masti 9.7g

15% DV

Vitamin D2.1g

Vitamin K4.0g

Tiamin (B1)2.8g

Ukupni ugljeni hidrati 28.3g

9% DV

Folat (B9)1.0g

Vitamin B124.7g

Biotin (B7)22.6g

Proteini 6.4g

13% DV

Životinjski proteini6.4g

Vitamini i minerali

Vitamini

Nutrijent	Količina	DV%
Holin	45.0mg	8%
Vitamin A	70.0mcg	8%
Tiamin (B1)	0.2mg	17%
Vitamin B12	0.3mcg	13%
Riboflavin (B2)	0.2mg	15%
Niacin (B3)	1.4mg	9%
Pantotenska kiselina (B5)	0.5mg	10%
Vitamin B6	0.1mg	3%
Biotin (B7)	4.0mcg	13%
Folat (B9)	45.0mcg	11%
Vitamin D	0.8mcg	4%
Vitamin E	0.6mg	4%
Vitamin K	0.3mcg	0%