Heim / world / lesitín

lesitín

Lesitín er fitukennt bindiefni í mat og bætiefnum. Það inniheldur 763 hitaeiningar á 100 g og gefur kalsíum.

lesitín

Um

Lesitín er náttúrulegt bindiefni sem finnst í sojabaunum, eggjum og sólblómafræjum og er oft notað til að blanda saman olíu og vatni í matvælum eins og súkkulaði, bakkelsi og sósum. Það hefur milt og hlutlaust bragð og er yfirleitt bætt út í í litlu magni frekar en að það sé borðað eitt og sér.

Næringargildi

Í 100 g

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 763 kcal
38% DV
Heildarfita 96.0g
100% DV
D-vítamín15.0g
K-vítamín20.0g
Þíamín (B1)61.0g
Heildarkolvetni 8.0g
3% DV
Prótein 0.0g
0% DV

Uppskriftir með lesitín (12)

Sækja í App Store