Nyumbani / world / Amerika / Kanada / Muffin ya chokoleti mara mbili

Muffin ya chokoleti mara mbili

Muffin ya chokoleti mara mbili
Imerekodiwa na @manii9901 | Watumiaji 0 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki

Taarifa za Lishe

Kwa kila huduma ya 115g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kalori 445 kcal
22% DV
Jumla ya Mafuta 23.1g
36% DV
Mafuta ya Monounsaturated8.2g
Mafuta ya Polyunsaturated2.9g
Mafuta Yaliyoshiba10.8g
Mafuta ya Trans0.4g
Jumla ya Wanga 56.2g
19% DV
Nyuzinyuzi4.9g
Wanga19.9g
Sukari31.4g
Protini 6.8g
14% DV
Protini ya Wanyama2.4g
Protini ya Mimea4.4g

Kuhusu

Muffin kubwa ya chokoleti mara mbili yenye vipande vya chokoleti juu. Ina nishati nyingi, wanga uliokobolewa na mafuta kwa kiwango cha juu, pamoja na protini kiasi na nyuzinyuzi kidogo kutoka kakao na unga.

Viambato

Vitamini & Madini

Vitamini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kolini34.0mg6%
Vitamini A118.0mcg13%
Thiamini (B1)0.2mg16%
Vitamini B120.2mcg8%
Riboflavini (B2)0.2mg16%
Niasini (B3)2.1mg13%
Asidi ya Pantotheniki (B5)0.5mg10%
Vitamini B60.1mg4%
Biotini (B7)4.1mcg14%
Folate (B9)39.0mcg10%
Vitamini C0.2mg0%
Vitamini D0.3mcg2%
Vitamini E1.6mg11%
Vitamini K6.1mcg5%

Madini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kalsiamu78.0mg8%
Shaba280.0mcg31%
Madini Chuma3.4mg19%
Magnesiamu52.0mg12%
Fosforasi146.0mg21%
Potasiamu238.0mg5%
Seleniamu13.0mcg24%
Sodiamu255.0mg11%
Zinki1.1mg10%

Mafini za Chokoleti Mara Mbili

Dokezo la utangulizi


Mafini haya yametengenezwa kwa kina cha ladha badala ya utamu pekee: chembe yenye kakao nyingi, ndani laini, na mifuko ya chokoleti iliyoyeyuka kote. Siagi huipa mchanganyiko uzito wa ladha, huku mafuta kidogo yakihifadhi unyevunyevu na kufanya umbile libaki laini kwa muda mrefu zaidi. Matokeo yanapaswa kuwa marefu, meusi, na yenye umbo la kuba laini, na mwisho safi wa ladha ya chokoleti.

Mambo muhimu ya mapishi


  • Kategoria ya chakula: Mafini

  • Vyakula au asili: Marekani

  • Aina ya kozi: Kiamsha kinywa au bake ya wakati wa chai

  • Kiasi kinachopatikana: mafini 6

  • Ukubwa wa posho: mafini 1, takriban 115 g

  • Muda wa maandalizi: dakika 15

  • Muda wa kupika: dakika 20

  • Muda wa jumla: dakika 35

  • Ugumu: Rahisi


  • Vifaa


  • Treya ya mafini ya vikombe 6

  • Vikaratasi vya kuwekea

  • Bakuli la kuchanganyia

  • Whisk

  • Spatula ya mpira

  • Sufuria ndogo

  • Kichujio laini

  • Mizani ya kidijitali


  • Viungo


    Mchanganyiko mkavu


  • Unga wa ngano, 140 g

  • Unga wa kakao, 28 g

  • Sukari, 95 g

  • Baking powder, 8 g

  • Chumvi, 2 g


  • Mchanganyiko wa majimaji


  • Yai, 50 g, limepigwa kidogo

  • Maziwa, 85 g

  • Maji, 35 g

  • Siagi, 55 g, iliyoyeyushwa na kupozwa kidogo

  • Mafuta ya mboga, 25 g


  • Chokoleti


  • Chokoleti, 90 g, iliyokatwa vipande vidogo sana


  • Mbinu


  • 1. Pasha oveni hadi 200°C. Weka vikaratasi vya kuwekea kwenye treya ya mafini ya vikombe 6. Oveni lazima iwe imepata joto kamili kabla ya mchanganyiko kuandaliwa.

  • 2. Katika bakuli la kuchanganyia, chuja pamoja unga wa ngano, unga wa kakao, sukari, baking powder, na chumvi. Mchanganyiko unapaswa kuwa wa aina moja na usiwe na mabonge yanayoonekana.

  • 3. Katika bakuli tofauti, piga kwa whisk yai, maziwa, maji, siagi iliyoyeyushwa, na mafuta ya mboga hadi viwe laini na vimeungana vizuri.

  • 4. Mimina mchanganyiko wa majimaji kwenye mchanganyiko mkavu na ukunje kwa upole kwa spatula mara 10 hadi 15, mpaka tu unga uwe karibu kufyonzwa wote. Mistari michache ya mchanganyiko isiyochanganyika kabisa ni sahihi katika hatua hii.

  • 5. Ongeza chokoleti iliyokatwa na ukunje mpaka tu isambae sawasawa. Mchanganyiko unapaswa kubaki mzito, unang'aa, na wenye ukwaruzo kidogo; usichanganye kupita kiasi.

  • 6. Gawa mchanganyiko sawasawa kwenye vikaratasi 6, ukijaza kila kimoja karibu hadi juu. Oka kwa dakika 5 katika 200°C, kisha punguza oveni hadi 180°C na uendelee kuoka kwa dakika 14 hadi 16.

  • 7. Mafini yako tayari wakati sehemu za juu zimejikunja kama kuba na zimeshika umbo, katikati zinarudi juu kidogo zikiguswa, na kijiti kilichochomwa kwenye chembe kinatoka na chembe chache tu zenye unyevunyevu na chokoleti iliyoyeyuka, si mchanganyiko mbichi.

  • 8. Toa treya kutoka kwenye oveni na yaache yapumzike kwa dakika 5. Yatoe mafini na uyaache yapoe juu ya rack mpaka yawe ya uvuguvugu, si kutoa mvuke.


  • Upambaji na utoaji


    Tumikia mafini yakiwa ya uvuguvugu, sehemu za juu zenye umbo la kuba zikiwa zinaelekea juu na chokoleti ionekane ndani ya chembe. Mafini bora huwa laini katikati, yenye hewa ndogo ndogo sawasawa, na yenye ladha ya chokoleti ya kina, pamoja na ganda kavu na laini na ndani nyororo yenye unyevunyevu.

    Maelezo ya kitaalamu


  • Joto la juu la mwanzo kwa muda mfupi husaidia mafini kuinuka na kupata umbo la kuba lililo wazi.

  • Usichanganye kupita kiasi baada ya kuunganisha mchanganyiko wa majimaji na mkavu; chembe hutegemea uangalifu huo.

  • Mchanganyiko unapaswa kugawanywa mara moja baada ya kuchanganywa ili baking powder ibaki hai.
  • Uwiano mzuri
    Pakua kwenye App Store