El sèrum de llet és el líquid que queda quan la llet qualla. Té 27 calories per 100 g, aporta calci i s'utilitza en rebosteria i batuts.
El sèrum de llet és el subproducte líquid que queda després que la llet qualli i es coli durant l'elaboració de formatge o iogurt. Té un gust lacti suau, lleugerament àcid, i s'utilitza sovint en proteïnes en pols, productes de rebosteria, batuts i aliments fermentats.
Per 100 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 16.0mg | 3% | |
| Vitamina A | 3.0mcg | 0% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Vitamina B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Àcid pantotènic (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| Vitamina E | 0.0mg | 0% | |
| Vitamina K | 0.1mcg | 0% |
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calci | 61.0mg | 6% | |
| Coure | 10.0mcg | 1% | |
| Ferro | 0.0mg | 0% | |
| Magnesi | 8.0mg | 2% | |
| Fòsfor | 46.0mg | 7% | |
| Potassi | 161.0mg | 3% | |
| Seleni | 1.4mcg | 3% | |
| Sodi | 54.0mg | 2% | |
| Zinc | 0.2mg | 2% |









