pimenta chili
Pimenta chili é uma pimenta picante usada para dar ardor aos pratos. Tem 40 calorias por 100g e destaca-se pela vitamina C.
Sobre
A pimenta chili é um fruto picante de sabor vivo e pungente, que pode variar de levemente ardente a intensamente quente, dependendo da variedade. É muito usada fresca, seca ou moída para dar calor e profundidade a salsas, curries, molhos e marinadas.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
40 kcal
2% DV
Gordura total
0.4g
1% DV
Tiamina (B1)0.2g
Hidratos de carbono totais
8.8g
3% DV
Folato (B9)1.5g
Vitamina B125.3g
Biotina (B7)2.0g
Proteína
2.0g
4% DV
Proteína vegetal2.0g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 11.0mg | 2% | |
| Vitamina A | 952.0mcg | 106% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Riboflavina (B2) | 0.1mg | 7% | |
| Niacina (B3) | 1.2mg | 8% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamina B6 | 0.5mg | 30% | |
| Folato (B9) | 23.0mcg | 6% | |
| Vitamina C | 143.7mg | 160% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamina K | 14.0mcg | 12% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 14.0mg | 1% | |
| Cobre | 129.0mcg | 14% | |
| Ferro | 1.0mg | 6% | |
| Magnésio | 23.0mg | 5% | |
| Fósforo | 43.0mg | 6% | |
| Potássio | 322.0mg | 7% | |
| Selénio | 0.5mcg | 1% | |
| Sódio | 9.0mg | 0% | |
| Zinco | 0.3mg | 2% |
Receitas com pimenta chili (42)
Arroz frito com ovo, tofu, cebola, cebolinha e molho
560 kcal
Refeição indiana com chapati, caril de beterraba, sabzi de batata, manga e pickle de malagueta verde
1015 kcal
Ovos mexidos à moda menemen com tomate e pimenta verde
328 kcal
Arroz branco com caril de batata
295 kcal
Salada de lentilhas com cebola roxa e malagueta verde
175 kcal
Chili de frango
420 kcal
Batatas fritas carregadas com frango grelhado, salsa de milho, cebola roxa em conserva, creme azedo e molho de chili
910 kcal
Arroz branco com carne moída e legumes salteados
610 kcal
Tigela de arroz com frango frito ao molho sweet chili e batata braseada
760 kcal
Frango assado com arroz basmati e batata
760 kcal
Arroz branco com frango assado, batata, cogumelos e pimento
572 kcal
Aloo paratha com raita de cebola e pickle
760 kcal
Tigela de arroz com carne temperada
610 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomato, and avocado
560 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, peppers, and avocado
590 kcal
Nuggets de frango panados com batatas onduladas carregadas, molho de queijo, bacon e maionese picante
1440 kcal
Turkey chili with kidney beans, tomatoes, bell pepper, and baked potato
590 kcal
Salada cremosa de camarão com cebola roxa, endro e chili
520 kcal
Costelinhas de porco assadas com batata, pimento amarelo, pimento vermelho e feijão-verde
1045 kcal
Turkey chili with black beans, tomato, and avocado
560 kcal
Frango glaceado com sésamo, edamame e pepino
585 kcal
Ramen tonkotsu com chashu, cebolinho, gengibre em conserva e óleo de chili
760 kcal
Turkey and white bean chili with tomato and bell peppers
480 kcal
Ovo castanho com pepino e pimenta vermelha
315 kcal
Turkey chili with beans and tomatoes
460 kcal
Turkey and bean chili with brown rice
680 kcal
Bowl de burrito de frango com legumes fajita, feijão-preto, guacamole e salsa vermelha
835 kcal
Tosta crocante Wasa com alface iceberg e chili vermelho
92 kcal
Lombo de porco assado com glaze de chili e alho
2460 kcal
Turkey chili with black beans and bell peppers
540 kcal
Lean beef and bean chili with baked potato
710 kcal
Turkey chili with black beans and tomatoes
510 kcal
Fricassé de frango com cogumelos silvestres, molho cremoso e arroz branco
575 kcal
Lombo de porco marinado com chili e alho
2550 kcal
Salada de noodles de vidro com camarão, lula, ovas de salmão e molho de lima e chili
365 kcal
Filé de peixe branco ao vapor com molho de ervas, chili e lima
255 kcal
Arroz basmati com hambúrgueres de carne temperada, pepino e óleo de limão
760 kcal
Pimentos chili frescos mistos chamuscados
42 kcal
Salteado de cogumelos brancos e pimenta verde
68 kcal
Salada de atum com manga, abacate e iogurte grego com alho
520 kcal
Pá de porco à moda de Sichuan com marinada de óleo de chili
2240 kcal
Frango marinado picante com alho e molho de soja
1580 kcal