Coklat ialah makanan manis berasaskan koko untuk pencuci mulut dan bakeri. Ia mengandungi 546 kalori per 100g dan membekalkan magnesium.
Coklat ialah makanan yang kaya rasa, manis atau sedikit pahit, diperbuat daripada biji koko yang dipanggang dan dikisar, sering digabungkan dengan gula dan kadangkala susu. Ia mempunyai rasa koko yang mendalam dan biasa digunakan dalam pencuci mulut, konfeksi, bakeri dan minuman.
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 12.3mg | 2% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 18% | |
| Niasin (B3) | 1.0mg | 6% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.3mg | 6% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat (B9) | 25.0mcg | 6% | |
| Vitamin E | 0.6mg | 4% | |
| Vitamin K | 7.8mcg | 7% |
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 56.0mg | 6% | |
| Kuprum | 1.8mcg | 0% | |
| Zat Besi | 2.4mg | 13% | |
| Magnesium | 146.0mg | 35% | |
| Fosforus | 206.0mg | 29% | |
| Kalium | 559.0mg | 12% | |
| Selenium | 6.8mcg | 12% | |
| Natrium | 24.0mg | 1% | |
| Zink | 1.9mg | 17% |





































