protein
Protein je makronutrijent koji gradi i obnavlja tkivo. Sadrži 400 kalorija na 100 g i ističe se fosforom.
O proizvodu
Proteinski prah je koncentrirani izvor proteina dobiven iz sastojaka poput sirutke, kazeina, soje, graška ili riže. Ima blag do blago sladak ili zemljast okus, ovisno o izvoru, a najčešće se miješa u shakeove, smoothieje, zobenu kašu i pečena jela.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
400 kcal
20% DV
Ukupne masti
5.0g
8% DV
Vitamin D2.0g
Vitamin K1.5g
Tiamin (B1)1.0g
Ukupni ugljikohidrati
8.0g
3% DV
Folat (B9)2.0g
Vitamin B123.0g
Biotin (B7)3.0g
Proteini
80.0g
100% DV
Životinjski proteini40.0g
Biljni proteini40.0g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 50.0mg | 9% | |
| Vitamin A | 100.0mcg | 11% | |
| Tiamin (B1) | 0.2mg | 17% | |
| Vitamin B12 | 0.5mcg | 21% | |
| Riboflavin (B2) | 0.5mg | 38% | |
| Niacin (B3) | 1.0mg | 6% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 1.0mg | 20% | |
| Vitamin B6 | 0.2mg | 12% | |
| Folat (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| Vitamin E | 1.0mg | 7% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 200.0mg | 20% | |
| Bakar | 200.0mcg | 22% | |
| Željezo | 2.0mg | 11% | |
| Magnezij | 60.0mg | 14% | |
| Fosfor | 300.0mg | 43% | |
| Kalij | 400.0mg | 9% | |
| Selen | 20.0mcg | 36% | |
| Natrij | 200.0mg | 9% | |
| Cink | 2.0mg | 18% |
Recepti sa sastojkom protein (78)
Proteinski shake od borovnice i whey proteina
285 kcal
Coop proteinski napitak s okusom jagode
198 kcal
Proteinska zobena kaša s čokoladom
225 kcal
Barebells Soft Toffee proteinska pločica
200 kcal
Proteinski shake od sirutke s borovnicama i maslacem od kikirikija
220 kcal
Barebells Cookies & Cream proteinska pločica
200 kcal
Voćni gumeni bomboni
383 kcal
Profeel proteinski napitak od čokolade
165 kcal
Čokoladni proteinski napitak
170 kcal
Palačinke s džemom od marelice i strugotinama mliječne čokolade
492 kcal
Valio PROfeel proteinski napitak od čokolade
160 kcal
Valio PROfeel proteinski napitak od čokolade
160 kcal
Profeel proteinski napitak okus čokolade
160 kcal
Valio PROfeel proteinski napitak čokolada i lješnjak
168 kcal
Profeel proteinski napitak od čokolade
165 kcal
Profeel proteinski napitak od čokolade
170 kcal
Valio PROfeel proteinski napitak od čokolade
118 kcal
Čokoladni proteinski napitak u tetrapaku
180 kcal
Valio PROfeel proteinski napitak čokolada
160 kcal
Čokoladni proteinski napitak
180 kcal
ProFeel proteinski napitak od čokolade
165 kcal
Fortified high-protein cereal with milk and blueberries
310 kcal
Profeel proteinski napitak od čokolade
170 kcal
Fortified high-protein cereal with milk and strawberries
320 kcal
Fortified high-protein cereal with milk and orange slices
320 kcal
Fortified high-protein breakfast smoothie
360 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
240 kcal
Proteinska pločica s lješnjakom i nugatom
210 kcal
Proteinska pločica s lješnjakom i nugatom
200 kcal
Proteinska pločica od kikirikija i kakaa
200 kcal
Proteinska pločica s lješnjakom i nugatom
200 kcal
Proteinska pločica s lješnjakom i nugatom
199 kcal
Proteinska pločica s kikirikijem u stilu Barebellsa
200 kcal
Proteinska pločica s karamelom, čokoladom i kikirikijem
210 kcal
Barebells Peanut proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
200 kcal
Barebells proteinska pločica s kakaom
200 kcal
Proteinska pločica od kikirikija s kakaovim omotačem
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem i mliječnom čokoladom
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge proteinska pločica
205 kcal
Proteinska pločica od mliječne čokolade sa sojinim hrskavcima
200 kcal
Barebells Chocolate Dough proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica s čokoladom, kikirikijem i karamelom u stilu Barebells
200 kcal
Proteinska pločica s hrskavom karamelom u čokoladi
200 kcal
Barebells proteinska pločica s mliječnom čokoladom
200 kcal
Proteinska pločica s karamelom i kikirikijem u čokoladi
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge proteinska pločica
205 kcal
Barebells Salty Peanut proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica s karamelom i indijskim oraščićima
200 kcal
Proteinska pločica od kikirikija i karamele s mliječnom čokoladom i sojinim hrskavicama
200 kcal
Barebells Peanut Chocolate proteinska pločica
210 kcal
Proteinska pločica s kikirikijem u čokoladi
200 kcal
Proteinska pločica s kikirikijem i karamelom
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
205 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica sa slanim kikirikijem
203 kcal
Proteinske pločice sa slanim kikirikijem i hrskavim komadićima
410 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Creamy Crisp proteinska pločica
210 kcal
Quest Creamy Crisp proteinska pločica
190 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica od mliječne čokolade sa sojinim hrskavicama i kremastim mliječnim punjenjem
210 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
205 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
200 kcal
Proteinska pločica s hrskavim mliječnim i kakao središtem
205 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
205 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinska pločica
205 kcal
Proteinska čokoladica
200 kcal
Čokoladna proteinska pločica s orašastim plodovima
230 kcal
Čokoladna proteinska pločica
200 kcal