ulje
Ulje je čista mast za kuvanje i prelive. Ima 884 kalorije na 100 g i obezbeđuje vitamin K.
O proizvodu
Ulje je koncentrovana mast koja se koristi za prženje, dinstanje, pečenje, prelive i marinade. Njegov ukus i nutritivni sastav razlikuju se po vrsti, ali većina kulinarskih ulja ima neutralan do blag ukus i daje glatku teksturu i punoću jelima.
Nutritivne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Kalorije
884 kcal
44% DV
Ukupne masti
100.0g
100% DV
Vitamin D14.0g
Vitamin K39.0g
Tiamin (B1)47.0g
Ukupni ugljeni hidrati
0.0g
0% DV
Proteini
0.0g
0% DV
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluvreme |
|---|---|---|---|
| Vitamin E | 14.4mg | 96% | |
| Vitamin K | 60.0mcg | 50% |
Recepti sa sastojkom ulje (100)
Kremasti tiganj sa lososom i pečurkama
930 kcal
Dinstana piletina sa kupusom, šargarepom, paradajzom i lukom
430 kcal
Prženo jaje sa slaninom, krastavcem i čeri paradajzom
311 kcal
Prženo jaje sa slaninom, krastavcem i čeri paradajzom
332 kcal
Čizburger u zemički sa susamom sa pomfritom od batata
650 kcal
Banana sa Willards Cheas Naks kukuruznom grickalicom sa ukusom sira
311 kcal
Govedina i povrće iz woka sa belim pirinčem, brokolijem i braon sosom
365 kcal
Prženi pirinač sa jajetom, tofuom, lukom, mladim lukom i sosom
560 kcal
Krofna sa roze glazurom i belim mrvicama
290 kcal
Krofna sa roze glazurom i belim mrvicama
650 kcal
Taljatele sa puterom i graškom
470 kcal
Beli pirinač sa začinskom piletinom, mladim krompirom, karfiolom i crvenim pasuljem
650 kcal
Žuti basmati pirinač sa pohovanom ribom, kobasicom i kečapom
915 kcal
Žuti basmati pirinač sa prženom viršlom
610 kcal
Parče pice sa sirom
445 kcal
Fusilli pasta sa goveđim ragùom, rikotom, parmezanom, prezlama, peršunom i crnim biberom
690 kcal
Basmati pirinač sa kari sosom od sočiva, jogurtom i krastavcem
472 kcal
Začinjeni basmati pirinač sa goveđim kari sosom
455 kcal
Indijski obrok sa čapatijem, karijem od cvekle, sabzijem od krompira, mangom i kiselim zelenim čilijem
1015 kcal
Wendy's začinjeni krompir kriškice sa kečapom
250 kcal
Čaša jogurt parfea sa kompotom od bobičastog voća i granolom
255 kcal
Parče pice sa sirom i Cezar salata
1015 kcal
Grilovana pileća prsa sa pečenom boranijom, prokeljom i batatom
455 kcal
Pohovana piletina sa makaronom, kečapom i krastavcem
610 kcal
Začinjeni losos sa heljdom i karfiolom
332 kcal
Komadi kuvane pileće grudi
297 kcal
Menemen kajgana sa paradajzom i zelenom ljutom paprikom
328 kcal
Beli pirinač sa povrtnim karijem od krompira
690 kcal
Palačinka sa crnim biberom
295 kcal
Omlet sa slaninom, avokadom, sirom, paradajzom, krompirićima i toplom čokoladom
980 kcal
Грилована пилећа прса на коцкице
360 kcal
Juneći biftek iz tiganja
610 kcal
Komadi kuvanog lososa
475 kcal
Bela riba sa pečenim krompirom, čeri paradajzom i limunom
230 kcal
Čokoladni brauni
435 kcal
Čokoladni brauni
430 kcal
Mlevena govedina sa rendanim sirom, čipsom i bok čojem
612 kcal
Beli pirinač sa kari krompirom
295 kcal
Krompir latkes sa kajganom i kriškama krastavca
335 kcal
Banana i rebrasti čips od krompira
401 kcal
Salata od testenine sa piletinom, spanaćem, čeri paradajzom i crvenom paprikom
365 kcal
Pomfrit sa biftekom i sirom
850 kcal
Pršuta sa belim pasuljem u paradajz sosu i kuvanim jajetom
390 kcal
Salata od sočiva sa crvenim lukom i zelenim čilijem
175 kcal
Piletina sa začinskim biljem sa roštilja i kremasta pasta
640 kcal
Za'atar lepinja sa maslinovim uljem
335 kcal
Pomfrit sa pohovanom piletinom, govedinom i sosom od sira
1210 kcal
Little Debbie Honey Buns (kutija sa 6 peciva)
1320 kcal
Pržena jaja sa pinto pasuljem
347 kcal
McDonald's Filet-O-Fish sa srednjim pomfritom
710 kcal
Čizburger iz fast fuda sa pomfritom i vodom
690 kcal
Mafin sa komadićima čokolade
295 kcal
Ljuti prženi pirinčani kolačići sa ribljim kolačem i kimčijem
360 kcal
Govedina sa brokolijem i boranijom iz tiganja sa špagetama u crvenom sosu
545 kcal
dupli čokoladni mafin
445 kcal
Zapečeni goveđi odrezak sa kukuruzom i mladim krompirom
735 kcal
Pečena piletina sa krompir kriškama, kuvanim jajetom, brokolijem, rendanom šargarepom i salatom od kukuruza
690 kcal
Čokoladni brauni sa čokoladnim prelivom i orasima
620 kcal
Pohovani riblji fileti sa pomfritom i pohovanim krompirom
1035 kcal
Prženi pileći bataci sa belim basmati pirinčem
1035 kcal
Presavijena pica od tankog testa sa peperonijem i mocarelom
500 kcal
Grilovani losos sa pomfritom iz rerne, dinstanim pečurkama i mešanom lisnatom salatom
792 kcal
Pica sa karfiolom i slaninom
1320 kcal
Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i sosovima
2140 kcal
Ražnjići od svinjetine i luka sa paprikom
420 kcal
Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i kremastim sosom za umakanje
2120 kcal
Goveđi biftek sa pečenim krompirom i kremastim brokolijem
690 kcal
Pene pasta sa paradajz-krem sosom i piletinom sa začinjenom koricom
890 kcal
Narezani biftek sa boranijom, avokadom i salatom
635 kcal
Pečena patka i govedina sa mešanim povrćem, krompir salatom, nadevom od škampa, kus-kusom i zelenom salatom
915 kcal
Mala pica sa feferonima
650 kcal
Kriške lisnatog testa sa sirom, barbekju sosom, pečenim krompir kriškama i mešanom lisnatom salatom
1185 kcal
Pržena kobasica sa pire krompirom, šargarepom u belom sosu i braon sosom
440 kcal
Raznovrsne punjene krofne sa čokoladnom glazurom i krem filom
2240 kcal
Čizburger sa susam zemičkom i pomfritom
760 kcal
Fast-food obrok sa čizburgerima i pomfritom
1120 kcal
Začinjena grilovana pileća prsa sa pečenim batatom i majonezom sa začinskim biljem
1025 kcal
Zelena salata sa paradajzom i prelivom na bazi ulja
95 kcal
Basmati pirinač sa jagnjetinom, indijskim orahom, bademom, lukom i uljem
510 kcal
Prilog salata sa zelenom salatom, crvenom paprikom i tostiranim hlebom
150 kcal
Pomfrit sa doner mesom i sosom od belog luka i začinskog bilja
1210 kcal
Celo kokošje jaje
224 kcal
Kajgana sa mlevenom govedinom i peršunom, tostom, pomorandžom i jogurtom
744 kcal
Sendvič keks sa čokoladnim filom i prelivom
820 kcal
Cape Cod kettle čips od krompira sa 40% manje masti
180 kcal
Ljuti instant ramen sa prženim jajetom i slaninom
670 kcal
Grilovana piletina sa pečenom boranijom, prokeljom i batatom
470 kcal
Tortilja čips
205 kcal
Barebells Soft Toffee proteinska pločica
200 kcal
rebrasti čips od krompira sa začinskim biljem
225 kcal
Dinstana govedina u sosu od luka
560 kcal
Dinstana govedina sa belim pirinčem i braon sosom
610 kcal
Dinstani biftek sa belim pirinčem, pečurkama, lukom i braon sosom
690 kcal
Pečena glazirana šunka sa masnim slojem
1960 kcal
Pomfrit sa grilovanom piletinom, kukuruz salsom, kiseljenim crvenim lukom, pavlakom i čili sosom
910 kcal
Beli pirinač sa mlevenom govedinom i mešanim povrćem iz tiganja
610 kcal
Pečeni file lososa sa kožom
430 kcal
Pomfrit sa kečapom
690 kcal
Piletina sa kožom dinstana u sosu od crvenog vina i pečuraka
515 kcal
Napolitanska pica sa feferoni kobasicom
1035 kcal