ہوم / world / تیل

تیل

تیل خالص چکنائی ہے جو پکانے اور ڈریسنگ میں استعمال ہوتا ہے۔ 100 گرام میں 884 کیلوریز اور وٹامن K فراہم کرتا ہے۔

تیل

متعلق

تیل ایک مرتکز چکنائی ہے جو فرائی کرنے، ہلکا بھوننے، بیکنگ، ڈریسنگز اور میری نیڈز میں استعمال ہوتی ہے۔ اس کا ذائقہ اور غذائیت قسم کے لحاظ سے بدلتی ہے، لیکن زیادہ تر کھانے کے تیل بے ذائقہ سے ہلکے ذائقے والے ہوتے ہیں اور کھانوں کو ہموار ساخت اور بھرپور پن دیتے ہیں۔

غذائی معلومات

فی 100g

% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر

کیلوریز 884 kcal
44% DV
کل چکنائی 100.0g
100% DV
وٹامن ڈی14.0g
وٹامن کے39.0g
تھیامین (وٹامن بی 1)47.0g
کل کاربوہائیڈریٹ 0.0g
0% DV
پروٹین 0.0g
0% DV

وٹامنز اور منرلز

وٹامنز

غذائی جزمقدارDV%نصف عمر
وٹامن ای14.4mg96%
وٹامن کے60.0mcg50%

تیل کے ساتھ تراکیب (100)

کریمی سالمَن مشروم اسکلٹ
کریمی سالمَن مشروم اسکلٹ
930 kcal
بند گوبھی، گاجر، ٹماٹر اور پیاز کے ساتھ چکن اسٹو
بند گوبھی، گاجر، ٹماٹر اور پیاز کے ساتھ چکن اسٹو
430 kcal
بیکن، کھیرے اور چیری ٹماٹر کے ساتھ فرائیڈ انڈا
بیکن، کھیرے اور چیری ٹماٹر کے ساتھ فرائیڈ انڈا
311 kcal
بیکن، کھیرے اور چیری ٹماٹر کے ساتھ فرائیڈ انڈا
بیکن، کھیرے اور چیری ٹماٹر کے ساتھ فرائیڈ انڈا
332 kcal
تل والے بن پر چیزبرگر، ساتھ میں شکر قندی فرائز
تل والے بن پر چیزبرگر، ساتھ میں شکر قندی فرائز
650 kcal
کیلے کے ساتھ Willards Cheas Naks چیز ذائقہ دار مکئی اسنیک
کیلے کے ساتھ Willards Cheas Naks چیز ذائقہ دار مکئی اسنیک
311 kcal
سفید چاول، بروکلی اور براؤن ساس کے ساتھ بیف اور سبزیوں کا اسٹر فرائی
سفید چاول، بروکلی اور براؤن ساس کے ساتھ بیف اور سبزیوں کا اسٹر فرائی
365 kcal
انڈے، ٹوفو، پیاز، ہری پیاز اور سوس کے ساتھ فرائیڈ رائس
انڈے، ٹوفو، پیاز، ہری پیاز اور سوس کے ساتھ فرائیڈ رائس
560 kcal
گلابی آئسنگ والا رنگ ڈونٹ سفید اسپرنکلز کے ساتھ
گلابی آئسنگ والا رنگ ڈونٹ سفید اسپرنکلز کے ساتھ
290 kcal
گلابی آئسنگ والا رنگ ڈونٹ سفید اسپرنکل کے ساتھ
گلابی آئسنگ والا رنگ ڈونٹ سفید اسپرنکل کے ساتھ
650 kcal
مٹر کے ساتھ بٹر ٹیگلیاتیلے
مٹر کے ساتھ بٹر ٹیگلیاتیلے
470 kcal
سفید چاول کے ساتھ ہرب چکن، بیبی آلو، پھول گوبھی اور کڈنی بین
سفید چاول کے ساتھ ہرب چکن، بیبی آلو، پھول گوبھی اور کڈنی بین
650 kcal
بریڈڈ مچھلی، ساسیج اور کیچپ کے ساتھ زرد باسمتی چاول
بریڈڈ مچھلی، ساسیج اور کیچپ کے ساتھ زرد باسمتی چاول
915 kcal
فرائیڈ ہاٹ ڈاگ ساسیج کے ساتھ زرد باسمتی چاول
فرائیڈ ہاٹ ڈاگ ساسیج کے ساتھ زرد باسمتی چاول
610 kcal
چیز پیزا کا سلائس
چیز پیزا کا سلائس
445 kcal
بیف راگو، ریکوٹا، پارمیزان، بریڈ کرمب، اجمود اور کالی مرچ کے ساتھ فوسیلی پاستا
بیف راگو، ریکوٹا، پارمیزان، بریڈ کرمب، اجمود اور کالی مرچ کے ساتھ فوسیلی پاستا
690 kcal
باسمتی چاول دال کری، دہی اور کھیرے کے ساتھ
باسمتی چاول دال کری، دہی اور کھیرے کے ساتھ
472 kcal
بیف کری ساس کے ساتھ مصالحہ دار باسمتی چاول
بیف کری ساس کے ساتھ مصالحہ دار باسمتی چاول
455 kcal
چپاتی، چقندر کری، آلو سبزی، آم کے قتلے اور ہری مرچ کے اچار کے ساتھ بھارتی کھانا
چپاتی، چقندر کری، آلو سبزی، آم کے قتلے اور ہری مرچ کے اچار کے ساتھ بھارتی کھانا
1015 kcal
وینڈی کے سیزنڈ آلو ویجز کیچپ کے ساتھ
وینڈی کے سیزنڈ آلو ویجز کیچپ کے ساتھ
250 kcal
بیری کمپوٹ اور گرینولا کے ساتھ یوگرٹ پارفے کپ
بیری کمپوٹ اور گرینولا کے ساتھ یوگرٹ پارفے کپ
255 kcal
چیز پیزا کا سلائس سیزر سلاد کے ساتھ
چیز پیزا کا سلائس سیزر سلاد کے ساتھ
1015 kcal
گرلڈ چکن بریسٹ روسٹڈ سبزیوں کے ساتھ
گرلڈ چکن بریسٹ روسٹڈ سبزیوں کے ساتھ
455 kcal
فرائیڈ چکن، ایلبو پاستا، کیچپ اور کھیرے کے ساتھ
فرائیڈ چکن، ایلبو پاستا، کیچپ اور کھیرے کے ساتھ
610 kcal
مصالحے دار سالمَن بَک ویٹ اور پھول گوبھی کے ساتھ
مصالحے دار سالمَن بَک ویٹ اور پھول گوبھی کے ساتھ
332 kcal
پکے ہوئے چکن بریسٹ کے ٹکڑے
پکے ہوئے چکن بریسٹ کے ٹکڑے
297 kcal
مینمن طرز کے ٹماٹر اور ہری مرچ والے بھُرجی انڈے
مینمن طرز کے ٹماٹر اور ہری مرچ والے بھُرجی انڈے
328 kcal
آلو کی سبزی والے سالن کے ساتھ سفید چاول
آلو کی سبزی والے سالن کے ساتھ سفید چاول
690 kcal
کالی مرچ کے ساتھ سادہ کریپ
کالی مرچ کے ساتھ سادہ کریپ
295 kcal
بیکن، ایووکاڈو، پنیر، ٹماٹر، ہیش براؤنز اور ہاٹ چاکلیٹ کے ساتھ آملیٹ
بیکن، ایووکاڈو، پنیر، ٹماٹر، ہیش براؤنز اور ہاٹ چاکلیٹ کے ساتھ آملیٹ
980 kcal
کٹا ہوا گرلڈ چکن بریسٹ
کٹا ہوا گرلڈ چکن بریسٹ
360 kcal
پین سیئرڈ بیف اسٹیک
پین سیئرڈ بیف اسٹیک
610 kcal
پکے ہوئے سالمَن کے ٹکڑے
پکے ہوئے سالمَن کے ٹکڑے
475 kcal
بھنی ہوئی آلو، چیری ٹماٹر اور لیموں کے ساتھ وائٹ فش
بھنی ہوئی آلو، چیری ٹماٹر اور لیموں کے ساتھ وائٹ فش
230 kcal
چاکلیٹ براؤنی
چاکلیٹ براؤنی
435 kcal
چاکلیٹ براؤنی
چاکلیٹ براؤنی
430 kcal
قیمہ بیف، کدوکش پنیر، آلو کے چپس اور پاک چوئی
قیمہ بیف، کدوکش پنیر، آلو کے چپس اور پاک چوئی
612 kcal
آلو کے سالن کے ساتھ سفید چاول
آلو کے سالن کے ساتھ سفید چاول
295 kcal
اسکرمبلڈ ایگ اور کھیرے کے سلائسز کے ساتھ آلو کے لیٹکس
اسکرمبلڈ ایگ اور کھیرے کے سلائسز کے ساتھ آلو کے لیٹکس
335 kcal
کیلا اور لہردار آلو کے چپس
کیلا اور لہردار آلو کے چپس
401 kcal
چکن، پالک، چیری ٹماٹر اور لال شملہ مرچ کے ساتھ پاستا سلاد
چکن، پالک، چیری ٹماٹر اور لال شملہ مرچ کے ساتھ پاستا سلاد
365 kcal
اسٹیک اینڈ چیز فرائز
اسٹیک اینڈ چیز فرائز
850 kcal
پروسکیوٹو، ٹماٹر ساس میں سفید لوبیا اور اُبلا ہوا انڈا
پروسکیوٹو، ٹماٹر ساس میں سفید لوبیا اور اُبلا ہوا انڈا
390 kcal
سرخ پیاز اور ہری مرچ کے ساتھ دال کا سلاد
سرخ پیاز اور ہری مرچ کے ساتھ دال کا سلاد
175 kcal
کریمی پاستا کے ساتھ گرلڈ ہرب چکن
کریمی پاستا کے ساتھ گرلڈ ہرب چکن
640 kcal
زَعتر فلیٹ بریڈ زیتون کے تیل کے ساتھ
زَعتر فلیٹ بریڈ زیتون کے تیل کے ساتھ
335 kcal
فرائیڈ چکن، بیف اور چیز سوس کے ساتھ لوڈڈ فرائز
فرائیڈ چکن، بیف اور چیز سوس کے ساتھ لوڈڈ فرائز
1210 kcal
لٹل ڈیبی ہنی بنز (6 بنز کا باکس)
لٹل ڈیبی ہنی بنز (6 بنز کا باکس)
1320 kcal
پنٹو بینز کے ساتھ فرائیڈ انڈے
پنٹو بینز کے ساتھ فرائیڈ انڈے
347 kcal
میک ڈونلڈز فلے-او-فش مِڈیم فرنچ فرائز کے ساتھ
میک ڈونلڈز فلے-او-فش مِڈیم فرنچ فرائز کے ساتھ
710 kcal
فاسٹ فوڈ چیزبرگر فرنچ فرائز اور پانی کے ساتھ
فاسٹ فوڈ چیزبرگر فرنچ فرائز اور پانی کے ساتھ
690 kcal
چاکلیٹ چِپ مفن
چاکلیٹ چِپ مفن
295 kcal
مچھلی کیک اور کمچی کے ساتھ مصالحے دار اسٹر فرائیڈ رائس کیک
مچھلی کیک اور کمچی کے ساتھ مصالحے دار اسٹر فرائیڈ رائس کیک
360 kcal
سرخ ساس میں اسپاگیٹی کے ساتھ بیف، بروکلی اور گرین بین اسٹر فرائی
سرخ ساس میں اسپاگیٹی کے ساتھ بیف، بروکلی اور گرین بین اسٹر فرائی
545 kcal
ڈبل چاکلیٹ مفن
ڈبل چاکلیٹ مفن
445 kcal
سیرڈ بیف اسٹیک کارن اور بیبی آلو کے ساتھ
سیرڈ بیف اسٹیک کارن اور بیبی آلو کے ساتھ
735 kcal
روسٹڈ چکن آلو ویجز، اُبلا انڈا، بروکلی، کدوکش گاجر اور کارن سلاد کے ساتھ
روسٹڈ چکن آلو ویجز، اُبلا انڈا، بروکلی، کدوکش گاجر اور کارن سلاد کے ساتھ
690 kcal
چاکلیٹ ڈرزل اور اخروٹ کے ساتھ چاکلیٹ براؤنی
چاکلیٹ ڈرزل اور اخروٹ کے ساتھ چاکلیٹ براؤنی
620 kcal
بریڈڈ فش فلیٹس، فرنچ فرائز اور بریڈڈ آلو بائٹس
بریڈڈ فش فلیٹس، فرنچ فرائز اور بریڈڈ آلو بائٹس
1035 kcal
فرائیڈ چکن ڈرم اسٹکس سفید باسمتی چاول کے ساتھ
فرائیڈ چکن ڈرم اسٹکس سفید باسمتی چاول کے ساتھ
1035 kcal
فولڈڈ پیپرونی موزاریلا فلیٹ بریڈ پیزا
فولڈڈ پیپرونی موزاریلا فلیٹ بریڈ پیزا
500 kcal
گرلڈ سالمن اوون فرائز، سوتے مشروم اور مکسڈ لیف سلاد کے ساتھ
گرلڈ سالمن اوون فرائز، سوتے مشروم اور مکسڈ لیف سلاد کے ساتھ
792 kcal
گوبھی اور بیکن پیزا
گوبھی اور بیکن پیزا
1320 kcal
بیکڈ آلو ویجز اور ساسیج ٹرے، کیچپ اور مایونیز ڈِپ کے ساتھ
بیکڈ آلو ویجز اور ساسیج ٹرے، کیچپ اور مایونیز ڈِپ کے ساتھ
2140 kcal
پاپریکا کے ساتھ پورک اور پیاز بروشیٹس
پاپریکا کے ساتھ پورک اور پیاز بروشیٹس
420 kcal
ساسیج اور کریمی ڈِپنگ ساس کے ساتھ بیکڈ آلو ویجز
ساسیج اور کریمی ڈِپنگ ساس کے ساتھ بیکڈ آلو ویجز
2120 kcal
روسٹڈ آلو اور کریمی بروکلی کے ساتھ بیف اسٹیک
روسٹڈ آلو اور کریمی بروکلی کے ساتھ بیف اسٹیک
690 kcal
ٹماٹر کریم ساس اور بلیکنڈ چکن کے ساتھ پینی پاستا
ٹماٹر کریم ساس اور بلیکنڈ چکن کے ساتھ پینی پاستا
890 kcal
گرین بین، ایووکاڈو اور لیٹس سلاد کے ساتھ کٹا ہوا بیف اسٹیک
گرین بین، ایووکاڈو اور لیٹس سلاد کے ساتھ کٹا ہوا بیف اسٹیک
635 kcal
روسٹ بطخ اور بیف مکس سبزیوں، آلو سلاد، جھینگا اسٹفنگ، کُسکُس اور لیٹش کے ساتھ
روسٹ بطخ اور بیف مکس سبزیوں، آلو سلاد، جھینگا اسٹفنگ، کُسکُس اور لیٹش کے ساتھ
915 kcal
پیپرونی پرسنل پیزا
پیپرونی پرسنل پیزا
650 kcal
باربی کیو ساس، بھنے آلو کے ویجز اور مکس لیف سلاد کے ساتھ چیز پف پیسٹری سلائسز
باربی کیو ساس، بھنے آلو کے ویجز اور مکس لیف سلاد کے ساتھ چیز پف پیسٹری سلائسز
1185 kcal
فرائیڈ ساسیج میشڈ آلو، سفید ساس والی گاجر اور براؤن ساس کے ساتھ
فرائیڈ ساسیج میشڈ آلو، سفید ساس والی گاجر اور براؤن ساس کے ساتھ
440 kcal
چاکلیٹ گلیز اور کریم فلنگ والے مختلف بھرے ڈونٹس
چاکلیٹ گلیز اور کریم فلنگ والے مختلف بھرے ڈونٹس
2240 kcal
تل والے بن کے ساتھ چیزبرگر اور فرنچ فرائز
تل والے بن کے ساتھ چیزبرگر اور فرنچ فرائز
760 kcal
فرینچ فرائز کے ساتھ فاسٹ فوڈ چیزبرگر میل
فرینچ فرائز کے ساتھ فاسٹ فوڈ چیزبرگر میل
1120 kcal
مصالحے دار گرلڈ چکن بریسٹ بیکڈ شکرقندی اور ہرب مایونیز کے ساتھ
مصالحے دار گرلڈ چکن بریسٹ بیکڈ شکرقندی اور ہرب مایونیز کے ساتھ
1025 kcal
ٹماٹر اور تیل والی ڈریسنگ کے ساتھ گرین سلاد
ٹماٹر اور تیل والی ڈریسنگ کے ساتھ گرین سلاد
95 kcal
باسمتی چاول مٹن، کاجو، بادام، پیاز اور تیل کے ساتھ
باسمتی چاول مٹن، کاجو، بادام، پیاز اور تیل کے ساتھ
510 kcal
گرین لیف لیٹس اور لال شملہ مرچ کا سائیڈ سلاد ٹوسٹڈ بریڈ کے ساتھ
گرین لیف لیٹس اور لال شملہ مرچ کا سائیڈ سلاد ٹوسٹڈ بریڈ کے ساتھ
150 kcal
ڈونر گوشت اور لہسن ہرب ساس کے ساتھ فرنچ فرائز
ڈونر گوشت اور لہسن ہرب ساس کے ساتھ فرنچ فرائز
1210 kcal
پورا مرغی انڈا
پورا مرغی انڈا
224 kcal
پارسلے کے ساتھ بھنا ہوا قیمہ اور انڈے کی بھجیا، ٹوسٹ، سنگترے کے قتلے اور دہی
پارسلے کے ساتھ بھنا ہوا قیمہ اور انڈے کی بھجیا، ٹوسٹ، سنگترے کے قتلے اور دہی
744 kcal
چاکلیٹ فلنگ اور چاکلیٹ ڈرزل والی سینڈوچ کوکی
چاکلیٹ فلنگ اور چاکلیٹ ڈرزل والی سینڈوچ کوکی
820 kcal
Cape Cod 40% Less Fat Kettle Cooked Potato Chips
Cape Cod 40% Less Fat Kettle Cooked Potato Chips
180 kcal
فرائیڈ انڈے اور بیکن کے ساتھ مصالحے دار انسٹنٹ رامین
فرائیڈ انڈے اور بیکن کے ساتھ مصالحے دار انسٹنٹ رامین
670 kcal
گرلڈ چکن روسٹڈ سبزیوں کے ساتھ
گرلڈ چکن روسٹڈ سبزیوں کے ساتھ
470 kcal
ٹورٹیلا چپس
ٹورٹیلا چپس
205 kcal
Barebells Soft Toffee پروٹین بار
Barebells Soft Toffee پروٹین بار
200 kcal
ہرب سیزننگ والے رِجڈ آلو چپس
ہرب سیزننگ والے رِجڈ آلو چپس
225 kcal
پیاز کی گریوی کے ساتھ بریزڈ بیف پاٹ روسٹ
پیاز کی گریوی کے ساتھ بریزڈ بیف پاٹ روسٹ
560 kcal
بریزڈ بیف سفید چاول اور براؤن گریوی کے ساتھ
بریزڈ بیف سفید چاول اور براؤن گریوی کے ساتھ
610 kcal
سفید چاول کے ساتھ بریزڈ بیف اسٹیک، مشروم، پیاز اور براؤن گریوی
سفید چاول کے ساتھ بریزڈ بیف اسٹیک، مشروم، پیاز اور براؤن گریوی
690 kcal
چربی کی تہہ کے ساتھ روسٹڈ گلیزڈ ہیم
چربی کی تہہ کے ساتھ روسٹڈ گلیزڈ ہیم
1960 kcal
گرلڈ چکن، کارن سالسا، اچاری لال پیاز، ساور کریم اور چلی ساس کے ساتھ لوڈڈ فرائز
گرلڈ چکن، کارن سالسا، اچاری لال پیاز، ساور کریم اور چلی ساس کے ساتھ لوڈڈ فرائز
910 kcal
سفید چاول کے ساتھ قیمہ اور ملی جلی سبزیوں کی اسٹر فرائی
سفید چاول کے ساتھ قیمہ اور ملی جلی سبزیوں کی اسٹر فرائی
610 kcal
روسٹڈ اسکن آن سالمَن فلے
روسٹڈ اسکن آن سالمَن فلے
430 kcal
کیچپ کے ساتھ فرنچ فرائز
کیچپ کے ساتھ فرنچ فرائز
690 kcal
ریڈ وائن مشروم ساس میں بریزڈ چکن تھائی
ریڈ وائن مشروم ساس میں بریزڈ چکن تھائی
515 kcal
نیپولین طرز پپرونی پیزا
نیپولین طرز پپرونی پیزا
1035 kcal
App Store پر ڈاؤن لوڈ کریں